素素这两天跑哪去了？

1月6日 素食日第7天 
早上：蜂蜜水＋馒头1个 
上午：香蕉1个+桔子1个 
中午：馒头1个＋酸菜炖粉条（里面的肉没吃） 
晚上：苹果1个 
健身房：跑步机半小时＋动感单车1小时 
明天进入无糖周了，好期待啊！虽然吃不到淀粉和水果会很痛苦，但我相信我能坚持下去的，就让我痛并快乐着吧！

1月7日 无糖周第一天 
早上：鸡蛋1个＋酸奶180ML 
中午：酸菜炖瘦肉＋凉拌芹菜花生胡萝卜＋鱼 
晚上跟朋友在外面吃的烧烤，烤肉，吃的全都是肉，没碰淀粉之类的东西，包括土豆片都没吃，吃了个半饱吧。 
健身房：私教课1小时＋动感单车50分钟 
八点多才吃完饭，现在就饿了，看来不吃淀粉真是不抗饿啊！下午运动时也是感觉一点力气都没有。坚持！一定要坚持！我从来没有一天不吃水果的时候，今天第一天，现在就好想吃水果了，我怎么觉得吃菜和肉之类的，越吃越饿啊！一点也不管饱，忍了吧！

素素消失啦？？？

素素，消失的三天是去安徽那参加朋友的婚礼了。这三天可谓是吃得相当相当的丰富啊。其中细节素素就没脸说了。
还有素素可能要提前回家大概在12号这样，这几天素素打算绝食了。要不这几天吃胖的肉瘦不下来。
素素这次去安徽，很开心认识了好多好多朋友，他们对我都很好。好像自己的妹子一样。在这里祝福他们，在新年的一年里幸福安康！~~~~~

一转眼好几天没到这里来了。说好了每天要来的，居然没坚持。哎，真是计划永远赶不上变化啊！~~~莹莹也没来，秋秋应该回到上海了，素素明天要离开上海的。素素本来说不到95坚决不回家的，看来是不行了。父亲大人下了指令，让素素提早回去。素素已经把绳子带回去了。要好好坚持运动＜佑停~~~~~~~

抱歉了素素，这几天又没上来，这几天天天都跟男朋友在一起，在外面吃饭啊，玩啊，所以也没用无糖法了。 
今天又恢复了，今天算是无糖的第二天吧！ 
早上：鸡蛋2个＋酸奶180ML+苹果1个 
中午：番茄炒蛋＋木耳黄花菜＋花生1把 
晚上：鸡柳150克左右＋小桔子3个＋苹果1个 
健身房：跑步机20分＋普拉提1小时 
没有很严格的执行，有喝酸奶吃水果了。但没有吃主食和淀粉就是了。不吃水果我实在受不了啊。

素素，我这几天表现的也不好啊，也没坚持无糖法啊。天天跟男朋友在一起，吃饭什么的也不方便啊，呵呵，不过大多吃的都是火锅和烤肉之类的，主食吃的比较少，但是有听酒啊，我太不乖了，哎。今天又恢复了。希望好好坚持到过年吧！
素素今天就要回家过年啦，回家后还能上网吗？过完年我们继续努力哈！

男朋友今天走了，下午的飞机去了昆明，昆明那边的球队要买他，可能以后就在昆明发展了。我从昨天半夜就开始头疼难受拉肚子的，这一大早还被他拖出来，陪他去健身房训练，他下午二点的飞机，他走后，我就在家躺了一天，昏昏沉沉的，头重脚轻的，难受死了。这个无糖法恐怕很难坚持了，我现在想到鸡蛋和菜我都想吐！太受罪了。我宁愿一天就吃一餐~！男朋友大概去个十天，我真想等他回来给他个惊喜，想努力瘦5J吧！ 
 
素素要开心哈！我今天 病了好难受，男朋友到了那边一天给我来了五个电话，好温暖~~~就是怕以后他真到昆明那边发展，我们就分离两地了，这感情也不知能不能长久了。胡思乱想了一天。懒的去想了。顺其自然吧！有些感情不是一定非要有结果的，享受美好的过程最重要吧！ 
我们都要幸福 哈！

我回来了。素素今天早上称了下体重是54.5KG重了许多，没法子啊。过年么。之后素素会继续减肥的。加油哦
我懒得登陆了。素素

明天素素开始继续使用无糖法，现在正在是黄金周的第二天。吃得好饱哦，一下还没改变在家的饮食习惯。不过明天素素要开始运动加无糖哦。加油哦。

素素我来啦！新年快乐哈！ 
对不起啊，这么久没来。男朋友过年回来呆了六天，天天跟他在一起很幸福啊。他也给我了一个承诺，就是给我半年时间，让我减到110~115斤之间的话，他就送我一颗钻戒，三万元以内的随便选，他为了给我动力，拿笔给写到我床头墙上的海报上了。天啊！他怎么跟我教练一样狠啊，让我减到115之内，要疯了！不管怎么样，这次真的是我最大的动力了！那天他来我家，他上称称了一下，他190CM的身高才78KG，他让我称，我死活不上，他以为我最多就75KG，结果上称了，吓死了80KG555555555丢脸死了。他说我减到65KG就应该很漂亮了。可是让我减到115斤的话，要减45斤啊，我的妈啊！管他的呢，拼了吧！他初五那天又回昆明了，接着跟着青岛队试训，如果二月末转会成功，以后就留在青岛队了。他说如果跟青岛队签约了，就先给我换个手机，五千到一万的随便选，他对我太好了，感动...我一定要努力了！他说他在那边努力踢球赚钱，我在这边努力减肥。到时我们会是人人羡慕的一对！他带我出门，人家会说他的女朋友个高身材好，长得又漂亮！我带他出门也会很有面子，他也是个子高身材好，长得也不差，职业又好。他太会说话了，一直变着法的给我动力呢！我一定要点强，为了自己在乎人去努力！ 
初五上了农村姥爷家舅舅家住了几天，今天才回来。明天开始重新来过。一定严格要求自己！ 
素素我们一定加油哈！ 过年过的我也吃胖了。今天又是新的开始！
我答应他了，要在夏天先减到120多斤。等他回来给他个惊喜！

上面说错了，昨晚从农村回来了。在那胡吃海喝了几天。肯定长胖了，明天再称吧。今天重新开始了哈！一起努力吧素素！

呵呵，素素决定要换给新的帖子，让去年的事情随风而去吧。不过素素再开这个帖子就是终结版了。
不过莹莹我不知道怎么说呢，我的反弹似乎没你厉害。我回到家里几乎说是吃上超补的东西。我只是反弹了5斤这样，嘿嘿，是很多。但是好像还能控制得住。你的怎么会那么厉害啊。
你要说到做到啊，素素在你开贴的时候说过你的，要对自己说过的话要付上责任。不要一下风一下雨的啊。不过看你幸福我挺为你高兴的。不过不要太相信男人的话，记住别给太多甜头给那个男人吃哦。

素素的无糖减肥终结版，让肥胖在本命年终结吧！~~~ 
要不收索上面的标题也能找到的，死百度，他不让我发。