12.18中午:小半碗米饭+青菜蘑菇肉丸汤(丸子吃了三个)+几块腐竹.
今天中午吃得有点多了.
算了,明天开始无糖法的第一天好了.
明天吃素的,面食日.
说到要做到,坚持.加油

今天看见你有百度那个博客 我也上午磨机磨机上去也弄了一个 HOHOO。。。
 为什么你加班那么那么的晚呀···好可怜的说··�

你明天吃一天的杂面馒头 或者一天的刀削面 一天的菜饼子 哇哇哇··�

明天早上馒头啊~!!!!!
中午就请点饭加些青菜什么的,明天中午吃什么主要是我今天晚上要做什么给我朋友吃.反正是吃碇粉类的东西么.青菜随意拉.我现在喜欢是菠菜和篷篙菜,实在不行弄个青菜豆腐汤一样能解决问题拉.~~~~~~我尽量按标准的吃法.清淡些~~~~~~~~不过我会放一堆辣椒在里面.要不然我决得我吃不下也

下午开部门例会 一直由3点半开到6点多。对于一个中午只吃了萝卜的人开会到六点是多么的饿。。。唉！我的脾气全部起来了。刚去买了萝卜和千张 海带卖完了。然后六点半我开新人座谈会~~~公司买了旺旺雪饼 旺旺鲜贝 小蛋糕 真空包装的干子 沙糖桔啥啥啥的 口水。。�

今天早上下车往公司走的时候看见一个女孩子在吃煎饼 于是我着魔的后退回去也买了一个 它的饼皮不是杂粮饼的饼皮。有点像米浆。也是摊了鸡蛋。然后放杂菜 土豆丝 辣椒 生菜。裹起来···我早饭吃的很饱，对我一天都很有安慰啊~~~咸咸辣辣···嗯嗯。。。话说深圳也开始变天了··哇···有点小小冷的说·

公司买了旺旺雪饼 旺旺鲜贝 小蛋糕 真空包装的干子 沙糖桔这些你没吃吧!~~~~~~沙糖桔吃了还能原谅你.其他的不能原谅你.

真是可怜这小楼就我两一直支撑着.好说也翻了一页了.加油哦!~~~
呵呵,早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少啊!~~人吃饱了心情自然就好拉.
上海早就变冷了，也不象去年那么冷.洗个东西把手冻得象冰块一样.

12.18 晚上:一堆青菜(分量还挺多的,九分饱)
运动:3000个跳绳+20分钟呼啦�

你是人才啊 小屁猪·3000个跳绳 20分钟呼啦圈 我完全是不运动的 你一定比我先有成果 ~~
没办法啦· 减肥吧更新的是多么的快 我们撑着的小帖子早就被淹没啦···O(∩_∩)O哈哈~ 
不明白为什么别人都觉得减肥很简单 一个月就想减近三十斤
我觉得一个星期减两斤很不错 一个月10斤就完美死了···
早上吃的煎饼果子 所以现在都11点半了也不怎么饿
HOHOO！~~·

你用的拼音发是不是用搜狗的呀!~~~~
谁叫你不动啊,其实你只要动了第一次你就会想动第二次的拉.其实我也很不想运动.
我必须加快脚步,因为1月的3号,我要去参加一个网络好朋友的婚礼.我们从来没见过面,可是我们认识有5.6年了吧,他是我哥哥同学.我想给他印象好一点.呵呵,没办法,人么就是为了给自己挣口气拉..
不管它拉,沉就沉拉.我们又不是做样子的拉.实际点,老老实实的减就好了啊.
你少吃点,不要吃了马上就坐下你看看有没有效果啊.其实你自己也很容易做到的拉,给自己一个信念.

是的啦是的啦 因为有好多可爱的输入法皮肤 我现在就在用拿着放大镜的冬己娃娃 ··· 红色的 开着我觉得工作都很开心啦 O(∩_∩)O哈哈~ 
你说的我很了解很了解滴啦···女孩子都是爱美美滴 不过我们小屁猪本来就很淑女很美美的长相的说 即使只瘦两斤 或者不瘦也是能去的啦···(*^__^*) 嘻嘻…… 再说也不能太抢新娘娘的风头 意思意思 稍作打扮 小惊艳一下就好啦···今天中午吃的两串水萝卜 两串海带 一串藕片 饱饱的 那个煎饼果子让我心情大好 晚上同事请吃饭 HOHOOO 我真是个小坏蛋 咯咯咯咯~~~

呵呵,可要知道俺当年差点就把这娃给挖过来自己用的了.挨于我的BF对我实在好得让我放不下.他那边也搞不定.最后与这朋友成为红颜知己.
我也知道不能抢新娘的风头啊,可是我这人就是这样,想高调的时候,怎么都低调不下来.本来BF说元旦一定要回广西去参加他堂弟的婚礼的,可是听我说我要去见我朋友,他马上警觉起来.现在的一定变成不肯定了.你说我这女人骨子里是不是有种坏在里面啊!o(∩_∩)o...
你晚上可不要吃太多啊。警告，再警告，再再警告.....

12.20 早上：两个小馒头
 中午：两个小馒头+一碗粉丝+一些油豆腐
 下午：三片柚子�

小猫，今天怎么没来呢，因为是星期六么。
周末有没有偷吃啊，
现在好痛苦哦，我的客户帮我买了杯珍珠奶茶和个鸡米花，现在就放在我眼前，虽然下午吃了三片釉子但是肚子现在还是有点小饿。不敢吃。：�