12.15 晚上 蔬菜汤加西兰花加莴笋.
晚上跳绳跳了2000个,仰卧起坐100个.睡前吃了半个橘子.

12.16
今天休息在家,一觉就睡到早上11点了，起来吃了两个三辉的莲珑包.
然后去美容院做脸.做完回来快1点半了，我叫朋友买了份粉丝给我吃,是羊肉的.我把肉给他吃,自己只吃了一两小块吧,粉丝其实也不多,我估计一个拳头都没有吧,多数是青菜啊,菌子啊,西红柿啊.喜欢吃是因为我喜欢他们烧的哪个味道,真的好香.
下午去光顾一家朋友开的美甲店,买了好多指甲油,她还帮我美甲了一翻.早上公司已经通知我要回去开会.从6点一直开到晚上12点,饿得我在会上一直在幻想吃什么啊,口水一直往里吞.然后又想如果我今天晚上不吃的话,是不是说明我有进步了啊.我忍着.会议结束后,我让朋友来接我,我心急着回家.结果我们两错过了.手机也没电,我就一个人坐在公交站的石凳上,静静的看着车来车往的马路.橘黄色的路灯罩着,那一刻,是甚至觉得是有情调的.只是后来被路过的老鼠吓了下,就走了.我想只能回到家里的楼下等他了.今天出门的时候,只拿了手机.没多久他就回来了.他还不让我 跳绳,说那么晚,我说我要坚持,我是有原则的.他就没多说了.
昨天晚上还是跳了2000个,腰部没做其他运动,太晚了.搞到快2点了才睡觉.

呵呵 LZ和名字一样啊 只不过写法不一样
我噎打算瘦到95斤
用的21天减肥法 现在是第一阶段
我好贪嘴的，真痛苦啊

啊~ 羡慕啊·我不能吃的太丰盛，一丰盛我就得寸进尺了，个人比较没有毅力。(*^__^*) 。我每天八点半上班五点半下班，迟到是因为换了个平时没坐过的车，结果比我之前坐的还要远，就迟到了五分钟。不过我们公司每个月给员工15分钟的人性化时间供员工意外迟到，超出这个时间点了就要一分钟10块钱外加扣纪律分啦···我这个月不会再迟到啦··(*^__^*) ··最近要元旦啦···准备回武汉过三天，估计忍不住美食的诱惑和同学朋友的饭局，多少是要吃的咯。另外在深圳的确好怀念武汉的小吃捏。(*^__^*) 。今天我特别煮少了薏米粥，但是中午突然不想吃了，个人花钱一向刷卡，上周末现金就不多了懒得去银行取一直到今天，终于只剩十块钱不到。银行离上班的地方要走5分钟 我实在是懒得出门，所以选择在办公室饿着吧。O(∩_∩)O。 HOHOO。。。我们经理刚还说我是牛人。没事儿爱穷折腾。简直是八十后的特色。

呵呵 LZ和名字一样啊 只不过写法不一样 
我噎打算瘦到95斤 
用的21天减肥法 现在是第一阶段 
我好贪嘴的，真痛苦啊 
 
 
 作者： 打死糯米团 2008-12-17 11:17 　 回复此发言 
 我啊,不敢用那么刺激的办法,所谓刺激越大风险越大.不过你能坚持就好啊.一开始贪嘴是很正常的拉.所以要忍啊.忍字头上一把刀啊!~~~~~加油!~~~~

小猫,我最近学会了一个新的办法,其实不算新的办法拉.你要是和你朋友吃饭的,你先把你的要吃的夹到碗里,看看,分量差不多了.就别吃了.我昨天晚上一直在想烤鸡翅什么之类的.痛苦死了.
那可没说我不告诉你哦,等下我看我瘦了你不要嫉妒啊.我可是能保证我能瘦的啊,你要是按照你那样的忍不住的说法的话,那就完了.
我们元旦大概没假放.呵呵,减肥,即省钱又瘦身,是 个听好的办法.

12.17日
早上:一个烧卖+一杯豆浆
11点的时候,把另个烧卖和一包泡椒爪子也干掉了.
到了2点的时候,不知道是不是吃爪子很开胃还是什么的,反正很饿.就吃了三个莲珑包+包爪子.今天把带来的东东都吃了.还是觉得饿,可是还是忍住了.接下来要到晚上了.加油!~~~~~~95我离你很近.

今天加班···终于可以走了···嗯···看着你吃的真是羡慕···我中午翻出包里的最后几块钱在公司楼下便利店买了海带白萝卜和藕各一串吃。现在整个人饿的要死要活的 开了一天的会···我待会去取钱 然后坐车回家 - -·我晚上还没想到吃什么 明天告诉你···另外 想到酸酸的泡椒汁我的口水就分泌出来了···你居然吃泡椒鸡爪···呜呜呜呜···烧卖···呜呜呜呜····泪奔回家···

泡椒鸡爪,哇塞塞.不是我说假的哦.很辣的.可开胃了.我说了啊,我的减肥方式是只注意数量.热量先不关先,你想想啊,又想控制数量又想控制热量,那意志力稍微弱点就暴了.
我今天也加班,大概10点半这样就可以走了.今天不想昨天,昨天是开会坐着让我没得动,所以能忍着.今天晚上吃了三片釉子.酸酸点的.现在不饿了.还是很有想吃的欲望.我控制.晚上再去运动.

呵呵,可怜的娃啊,我觉得我每天都在打击着你啊~!!!!!:)

12.18 早上称55.4 10点一个杂粮摊饼
 今天改变计划,开始向无糖法走进.
今天吃面食.
小猫加油!~~~~~

刚去财务部送单。吃完早饭，穿着T恤、运动棉绒外套、牛仔裤、帆布鞋（内衣、袜子、机械表- -!) 站在财务的秤上是113斤！妈妈的...>_<!不得不说我稍微有那么一点悲伤~~她们都说 看不出来你有这么重啊...云云~~~然后我说...我很压秤的~~- -! 我决定换我的食谱!早上鸡蛋一枚 中午白萝卜一份，海带一份，莲藕一份，维生素糖果若干粒。下午饿了吃水果，不饿就不吃。晚上也是和中午一样的东西。如果回家饿了就吃个水果。嗯嗯。。。

- -@ 还吃杂粮饼 你这个混蛋女人~~~>_< 喂喂!是那种包锅巴、包火腿肠、包榨菜、香菜的五谷杂粮饼吗!!!我受不了啦~~其实我很想吃酸辣粉的说~~

我是没穿衣服称滴好没,你穿那么多,衣服鞋子什么的当然重啊!~~~~我自己买了个称,我在家想什么时候称就怎么称:>反正没人看得见.
哈哈,看你形容得那么贴切.我的眼前浮现了早上吃的哪个杂粮饼的样子.不过我的没火腿肠的哦,只有鸡蛋.一说起鸡蛋我就闷了.
晕晕~~~~我还说用无糖法的第一天的,只能吃面食不能吃肉类的东西.一早就开戒了.没关系.我努力遗忘这个蛋是被我吃下肚子的.
小猫是一个人住还是和朋友在深圳住啊~!!!
其实,我今天称我也很郁闷的.想想这几天也有饿肚子,怎么就没瘦呢!看来还是得注意吃的东西才可以.
我中午回家吃饭.加些青菜.我少吃些.多点运动.

小猫,鸡蛋你是连着蛋黄一起吃�