楼主加油，万恶淫为首，百善孝为先，戒除邪淫，还自己清新美好的人生。

戒色一定不能抱有侥幸心理，一定要多学习戒色文章提高觉悟和定力净化思想，戒色必须远离黄源远离擦边，YY要做到念起即断，苦练断念，加油

必须先把手机瘾戒掉，才能正常戒，再不戒命就没了，加油

戒掉，可以恢复，对自己负责！

不学习你戒色觉悟提高不上来，战胜心魔就是难如登天，破戒就会在所难免。强戒盲戒注定失败。戒为良药还是得每天坚持学习，哪怕一天一季用心看，做笔记，总结，思考，也会有所收获的。

多谢各位师兄，我就不一一回复了，每次淫念一上来想起来这血淋淋的事实我就不敢继续yy下去了 要不然后果很严重 还是先保命吧，改掉所有的坏习惯，用不断学习的好习惯代替不断堕落坏习惯才是改变王道！

看黄必破的

加油

戒为良药，肾虚百病丛生，不戒死路一条。

必须戒YY

戒色是一辈子的事业，到死那天都要坚持住。千万不要以为前期戒色取得了一点点“成绩”，就沾沾自喜，放松警惕。

加油

只要犯邪淫，变丑就是必然的。

你这是思想已经被毒害了，身体亏空，一有精满就容易欲望大，找中医先调理一下体制，是不是阴虚火旺，最主要的是你要认识到lu的危害，不要在自欺欺人了，人不人鬼不鬼的对不起父母啊，难道真的有所死才有所悟吗 ，学习传统文化

症状已经很严重了，去医院看看医生，下大决心彻底戒除sy恶习，苦练断念。