3年前，我体重90公斤，于是我开始了跑步。。。_跑步吧

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3年前，我体重90公斤，于是我开始了跑步。。。

只看楼主收藏回复

3年过去了，今天，跑量达到了2000公里，体重竟然还是90公斤

送TA礼物

IP属地:安徽

来自Android客户端1楼2021-05-14 22:36回复

啊这，只看前边以为是个励志贴，看完也太欢乐了吧，加油，慢慢来

IP属地:内蒙古

来自Android客户端3楼2021-05-14 23:36

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不感兴趣

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所以吃多少比跑多少更重要

IP属地:四川

来自Android客户端5楼2021-05-15 07:26

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控制嘴了吗？多高？

IP属地:山东

来自Android客户端6楼2021-05-15 08:33

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真是个悲伤的故事，真减肥的话就跳绳加减脂运动吧

来自Android客户端7楼2021-05-15 09:25

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没有控制饮食，跑完10公里来个汉堡加可乐美滋滋

IP属地:浙江

来自Android客户端8楼2021-05-15 09:26

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哈哈，看完心理舒服多了，到今天我跑了1950，体重也是没变，哈哈哈哈

IP属地:北京

来自iPhone客户端9楼2021-05-15 09:47

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白肉变成了红肉

IP属地:河北

来自Android客户端10楼2021-05-15 11:25

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不感兴趣

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我。。一个半月瘦四斤，185到181。而且是有快一个月体重就没动

身体素质倒是好多了，刚开始只能跑两公里，现在五公里，就是配速五分五十多奔六分去了。

IP属地:江苏

来自Android客户端11楼2021-05-15 12:01

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这是一个悲伤的故事

IP属地:浙江

来自Android客户端12楼2021-05-15 12:28

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有人为了减肥开始运动，从100斤“减”到130斤，体重没减，但体型确实瘦了好多。

IP属地:广西

来自Android客户端13楼2021-05-15 13:00

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五年前我是58kg，跑了15000km后，现在还是58kg。
体重能不能减，与跑不跑没有必然关系。
当然，如果需要，我也一样可以借助跑步进行减重。

IP属地:湖北

来自Android客户端15楼2021-05-15 13:36

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体型应该好看了很多吧

IP属地:广东

来自Android客户端16楼2021-05-15 14:35

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和吃也有关系吧，我去年下半年有一阵子每周跑步四到五次，每次也不长，20分钟-半小时，但吃饭每天三顿减为两顿，结果不到半年瘦了十几斤

IP属地:天津

来自Android客户端17楼2021-05-15 14:38

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