第311天：又是生理期了，每次都那么准，这真不科学

第312-313天：生理期，不敢运动。晚上睡前拉伸12分钟，一般都是21:30睡觉。

第314-315天：依旧生理期，依旧没运动，目测一点也没长

第316天：生理期第六天，还是有一点点，想让她运动，拼命找借口不肯动。最后晚饭后去快走了大半个小时，出了一身汗……
睡前依旧拉伸12分钟，21:30睡觉。

第317-318天：二天一点都没有运动，我快气疯了

第319天：今天和哥哥一起去游泳了，游了近二小时，开始游了1000米，后面就不肯游了，只是在玩水了。不过总比待家里的空调间强，明天继续游泳。
睡前继续拉伸12分钟，21:20睡觉。

第320天：今天游泳1个半小时，无其他运动。晚上机器拉伸12分钟，21:40睡觉。

第321天：今天和闺蜜一起去游泳，爸爸带去的。回来说游得非常好，游了1200米，速度比她的闺蜜快不少，看来还是得有竞争，竞争才能激发潜能。回家说又累又饿，喝了瓶酸奶，做了12分钟的机器拉伸，21:30上床睡觉，几乎秒睡，看来确实累了

第322天：今天运动依旧是游泳一个半小时。测试了100米游速，3分零3秒，进步非常快，希望身高也能长得这么快就好了
晚上我想给她测身高的，虽然早上我目测长了，但没量过心里没底，而且晚上看着好像没长。熊孩子不让量，非得坚持到1号才可以量，还说我是老眼昏花，我有这么老么
晚上依旧睡前机器拉伸12分钟，21:30睡觉。

第323天：游泳1个半小时，今天100米测试最好成绩2分52秒，进步神速。小妞加油💪
天气太热，除了上小升初，整天待在空调间里，除了游泳不做其他任何运动
晚上机器拉伸12分钟，21:40睡觉。

第324天：继续游泳1个半小时，无其他运动。睡前拉伸12分钟，21:30睡觉。

一发贴就删

第325-327天：每天游泳1200米，无其他运动。

第328天：游泳1个半小时

第329天：今天是8月份的第一天，给女儿量了身高，结果让我好失望，二个月了一点也没长，早上还是152，难道是平台期了？我有点不死心，晚上再量一次吧。