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回复:为女儿加油之二

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长得还是蛮好的,160只是时间问题了。


来自iPhone客户端191楼2018-10-01 18:23
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    第390天:长假第一天,出去做了二条校裤,买了一大堆试卷,上了一节补习课,其余时间都在家赶作业,一直做到晩上9点,想着用5天时间赶完作业。然后好好玩一天,再休息一天。唉,可怜的孩子!
    今天脚伤好得差不多了,跳了1500个绳,做了拉伸运动。早上量身高不肯配合,晩上倒是给量了,只是没有运动,身高也不准,没什么参考价值,到6号再量,刚好一个月!


    来自iPhone客户端192楼2018-10-01 22:16
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      2026-05-23 00:28:25
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      第391天:长假第二天,上午做了重阳节的小报,下午和晚上依旧是赶作业,这个假期一点也不轻松。
      傍晚跳绳2000,随便摸高。晚上吊杠杆和自己拉着绳子蹦跳。睡觉前拉伸12分钟。21:40睡觉


      来自iPhone客户端193楼2018-10-02 23:04
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        我们已经放弃运动了,上了初中基本睡眠都保证不了


        来自手机贴吧194楼2018-10-03 11:41
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          第392天:今天去大学校园跑步了,因为中考要考800米,要求3分25秒,而女儿只能勉强跑进4分钟。
          跑步2400米,跳绳1000,垫排球15分钟,做操15分钟。晚上拉伸12分钟,21:30睡觉。


          来自iPhone客户端195楼2018-10-04 08:57
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            第393天:今天跑步2400米,垫排球半小时,晚上拉伸12分钟。21:30睡觉


            来自iPhone客户端196楼2018-10-04 21:43
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              第394天:今天跳绳1000,跑步2400,拉伸12分钟。
              今天被女儿气死了,以后要控制自己,身高要尽量少量。要不然还没等她长高我就得进医院了


              来自iPhone客户端197楼2018-10-05 21:53
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                第395天:今天跑步2400米,跳绳1000,垫排球20分钟,拉伸12分钟。


                来自iPhone客户端198楼2018-10-06 20:47
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                  2026-05-23 00:22:25
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                  第396天:今天跑步2400米,跳绳1000,垫排球30分钟,拉伸12分钟。21:10睡觉


                  来自iPhone客户端199楼2018-10-07 21:54
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                    第397天:今天学校跑了800米,回来跳绳1500,作业太多,睡觉22:30了,连拉伸也没做。


                    来自iPhone客户端200楼2018-10-08 23:13
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                      第398天:今天无运动。


                      来自iPhone客户端201楼2018-10-09 21:57
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                        第399天:跳绳2000


                        来自iPhone客户端202楼2018-10-10 22:40
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                          第400-401天:每天跳绳2000。今天跳得特别好,连续1300没有断,还是我故意喊停的,怕连续太久对脚有伤害。要是每天都这么乖就好了
                          自从上了初一,每天的时间都好紧,抽出仅有的一点时间来坚持运动,希望付出可以得到回报!!


                          来自iPhone客户端203楼2018-10-12 21:59
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                            第402天:跳绳2000。


                            来自iPhone客户端204楼2018-10-13 22:59
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                              2026-05-23 00:16:25
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                              第403天:跳绳2000,拉伸12分钟。


                              来自iPhone客户端205楼2018-10-15 08:44
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