"阵风"
有时风会扑面而来,
呼吸，只是因为不得不如此.
我呼气,然后会诅咒般把他呼出
然而今天,我们向着同一个方向
我能做的就是
继续停留在这土地上
我就是我

点心，我们一起努力。
第22次，50分钟，7KM，总里程：114KM。

楼主加油啊！

to wenjiangwater:
多谢通过手机加油，感动ING。。。我会继续努力！
第23次，50分钟，7KM，总里程：121KM。

呵呵…手机比较顺便啊！

第24次，80分钟，10KM，总里程：131KM。

第25次，50分钟，8KM，总里程：139KM。

http://hi.baidu.com/zeroan,加油加油!
你现在好强哇!!

第26次，30分钟，4KM，总里程：143KM。
今天是到达日本别府第三天，早晨是在别府公园跑的步。
公园不大，跑一圈大概1.3KM。
别府临海靠山，属于海洋性气候，空气比较湿润，温度
不高。很干净。

TO 健康由心：
欢迎来做客。
别府是个小城市，温泉比较多，在福冈附近。坐车大概2个小时。
第27次，30分钟，4KM，总里程：147KM。

补六月五日的跑步记录：
第28次，35分钟，5KM，总里程：152KM。

第29次，50分钟，8KM，总里程：160KM。
今天在家休息，没有上班。下午3点钟来到体育公园，以前都
是周六、日来，人非常多。今天人很少。
跑完之后，感觉有点意犹未尽。看来下次要加快速度和延长时间啦。

第30次，63分钟，10KM，总里程：170KM。
第一次过万米，尽管慢了点。

第31次，72分钟，10KM，总里程：180KM。
昨天和同事喝酒，喝的比较多。早晨想起来，比较晕，还处于醉酒的
状态中，就又接着睡到下午1点多钟。
下午3点开始跑步，比较累，基本上走比跑得时间多。所以用了这么多时间。

第32次，60分钟，10KM，总里程：190KM。
昨天休息的比较好，加上今天上午下午空气比较湿润，
所以跑得比较快。
成绩是一次比一次好啊。