想要一起少食多餐慢慢坚持减下去的姐妹们 随时欢迎哦

自己的经历很长，先听我讲讲我的减肥故事吧

楼楼

坐等更新

然后我就进了高中。由于我们学校算是省重点，学校的伙食格外得好，除了三层餐厅以外，小卖部超市的琳琅满目的美食遍布。那是我第一次离开家去外地上学，爸妈也是怕我在学校吃苦（事实证明根本没有），每次去学校的时候总会带几大包零食给我。学校伙食好得让我几乎没有怎么在饮食方面想过家，饭菜很便宜，食堂给的菜量也很大。记得我第一次吃米浇菜，打三个菜，但是只吃了三分之一就觉得很撑了（要声明并不是我饭量小），我开始觉得很浪费，浪费粮食也心疼钱，所以在接下来的日子，我慢慢地开始加饭（其实如果不好吃我也不会加的）我的胃也开始慢慢变大，到后来同样的三个菜我可以轻松吃完了。高中的三年，我在零食不断，饭量慢慢变大，吃饭狼吞虎咽（赶时间学习和休息），夜宵必备（晚自习必饿）和极度缺乏运动（几乎每天都坐着）的魔咒下一发不可收拾的胖到了118斤。其实在中途我不只一次地想过减肥，也真正行动过，但也终于败给了高考这个更重要的事情。所以就搁置了。

高中毕业我报了游泳班，想在暑假好好减肥，然而却见效不大。原因很简单，我在游泳过后会更加饿，也会在晚上摄入比平时多很多倍的热量，能减下去就难怪了。其实那时开始我减肥的动力是蛮大的，但是一直没有找到正确的方法，所以撞了不少南墙。一个假期下来，我大概瘦了四斤，进大学前是114斤。

来到大学就开始正式的减肥了。在大一的上半年，我归结为减肥的初期，病急乱投医跌跌撞撞，看到什么方法快就用什么。在这半年，我试过2个月的过午不食，王菲推荐的孟婆汤，15天的红豆绿豆减肥法，苹果断食法，生姜红糖法等等。反正减肥吧那些出名的方法我几乎都试了遍。这样大概四个月下来，我瘦了10斤，回家之前是104斤。

今天有点累，明天会继续更的。有人在看吗？

晚安啦，早睡早起哈。

在看哪

忘记说了，楼楼的昵称是小雨喔，现在是96斤左右，希望用少食多餐的方法慢慢瘦到86斤。不求快，只求稳和健康。[FACE THROWING A KISS]

我现在是高三党，66kg好愁怎么瘦呢！

小雨回来啦

继续更新啦
大一的寒假过年 由于之前克制自己克制的太厉害 加上过年大鱼大肉好吃的太多 一个月下来体重涨了6斤 下学期回到学校是110斤
110斤也是第二个减肥阶段的初始体重