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回复:少食多餐,健康享瘦,每月两斤!

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梦璃,这楼现在你是顶梁柱呀!


来自Android客户端722楼2014-06-13 12:19
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    楼楼现在可以跟贴吗


    来自手机贴吧723楼2014-06-13 13:56
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      2026-06-23 14:47:44
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      早餐: 自制三明治 半碗全脂牛奶各种燕麦粥
      十一点: 三个章鱼小丸子
      午餐: 五片鱼卷 四片羊肉 两片生菜 一小把金针菇 一大片木耳 两片冬瓜 很多粉丝
      三点半: 一个大荔枝 (跟油桃那么大的 -_-||| 好甜 可我吃了)
      晚饭: 一碗酸奶燕麦粥
      运动22min 刮痧


      来自Android客户端724楼2014-06-13 20:27
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        小雨回家是不是就该回归啦?


        来自Android客户端725楼2014-06-14 06:14
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          楼楼,我从今天开始入住了啦


          来自Android客户端726楼2014-06-14 09:16
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            早上刚刚称的体重51.1kg,话说昨天晚上和表姐聊天,她都嫌弃我胖了


            来自Android客户端727楼2014-06-14 09:17
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              早餐~青椒土豆丝,大米粥,馒头,和田枣两枚,海带咸菜,鸡蛋,是不是好多的呀


              来自Android客户端728楼2014-06-14 09:18
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                上午加了一个米老头~中午果断吃多了,有炸肉,炸鸡柳,炒菜花,大米粥,和田玉,海带咸菜,关键是我吃了好多炸肉和炸鸡柳


                来自Android客户端729楼2014-06-14 12:32
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                  2026-06-23 14:41:44
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                  早餐: 面包片煎蛋 50ml脱脂牛奶
                  十点: 三分之一梨
                  午餐: 两小碗冷面
                  两点: 一口山楂卷
                  三点: 一个荔枝 一个杏
                  晚餐: 外面吃的 吃了好多肉粒 几口鱼 根本没有菜。。-_-|||
                  运动~
                  后天开始去上班了 就不天天来了。 我会想你们的~


                  来自Android客户端730楼2014-06-14 20:19
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                    花花 这是大荔枝 跟鸭蛋差不多大吧 不过没荔枝味 不敢吃


                    来自Android客户端731楼2014-06-14 20:20
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                      楼楼,我总想着吃东西怎么办,嘴都停不住


                      来自Android客户端732楼2014-06-14 23:23
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                        早餐: 水煮蛋一个 一片面包做的三明治 牛奶燕麦粥30ml
                        十点多: 半个苹果 50ml红糖水
                        午餐: 三个韭菜盒子 一碗绿豆汤
                        两点: 一个荔枝 三个枣
                        四点: 一个粘玉米
                        姨妈来了。。。 上个月么来 这个月中午正常了 可是不能运动了 突然变得好能吃了。。


                        来自Android客户端733楼2014-06-15 16:29
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                          明天开始偶尔看看你们了


                          来自Android客户端734楼2014-06-15 16:29
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                            没人了啊啊啊


                            来自Android客户端735楼2014-07-01 18:57
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                              2026-06-23 14:35:44
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                              楼楼,半个月过去了,我一两没轻是什么状况?吃得也不多啊,运动也有,为什么就是瘦不了呢?


                              来自手机贴吧736楼2014-07-03 08:44
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