早餐: 自制三明治
十点:两口油桃
十二点:两个凤爪，一口馒头，一卷饼夹各种水煮菜丝，两个鸡胗，几口冬瓜海米粉丝豆腐的汤汁
四点:两个枣，四个樱桃，一个迷你香蕉
进食结束 热死了 吃不下 太热了 快给我烤熟了！

总结昨天：
早餐：1个鸡蛋卷饼 1碗小米南瓜粥
午餐：1碗米饭 2个菜：麻婆豆腐 冬瓜炒肉片
晚餐：1杯酸奶 杂粮粥一碗

我能说不管心情好不好 都不会影响我吃东西么= =

晒早餐 牛奶好香

怕不够 我还煮了点豆子 时间间隔一个小时多吧 味道好赞

昨天论文答辩回来就睡了 补上昨天的食谱:
早餐:自制三明治
中午:一小碗米饭，清蒸鱼一小条，熬的鱼一小条，凉拌菜若干口
然后开始睡觉 一直睡到今天早晨六点半

卖家好好 说送我几个自封袋 真的记得给我送了

抽空来爬爬^o^

总结昨天：
早餐：1碗芝麻糊燕麦 4颗红枣 1个粽子 1个牛轧糖

午餐：1杯酸奶 1碗河捞面

晚餐：1大份凉拌木耳 3颗大枣 1碗燕麦