2013年6月30日跑6.4公里,正反八圈。
6月合计跑123.6公里
2013年跑步总里程：384.2公里
总天次数：64次
2013年3月24日入吧后跑步总里程：384.2公里。
坚持就是胜利！

2013年7月1日跑6.4公里,正反八圈。
7月合计跑6.4公里
2013年跑步总里程：390.6公里
总天次数：64次
2013年3月24日入吧后跑步总里程：390.6公里。
坚持就是胜利！

跑步会不会让小腿肌肉更发达？

2013年7月2日跑6.4公里,正反八圈。
7月合计跑12.8公里
2013年跑步总里程：397公里
总天次数：65次
2013年3月24日入吧后跑步总里程：397公里。
追求的是健康，坚持就是胜利！

2013年7月3日跑6.4公里,正反八圈。
7月合计跑19.2公里
2013年跑步总里程：403.4公里
总天次数：66次
2013年3月24日入吧后跑步总里程：403.4公里。
追求的是健康，坚持就是胜利！
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今天又减了二斤，真是不容易，打破120斤，变成118斤，希望早日打破110斤。

2013年7月4日跑6.4公里,正反八圈。
7月合计跑25.6公里
2013年跑步总里程：409.8公里
总天次数：67次
2013年3月24日入吧后跑步总里程：409.8公里。
追求的是健康，坚持就是胜利！

2013年7月5日跑6.4公里,正反八圈。
7月合计跑32公里
2013年跑步总里程：416.2公里
总天次数：68次
2013年3月24日入吧后跑步总里程：416.2公里。
追求的是健康，坚持就是胜利！
夏暑跑，汗出如浆。

7月6日　　　昨天下雨了，说是大雨，也不过比小雨大一点罢了。
　　　　　　今天跑休

2013年7月7日跑6.4公里,正反八圈。
7月合计跑38.4公里
2013年跑步总里程：422.6公里
总天次数：69次
2013年3月24日入吧后跑步总里程：422.6公里。
追求的是健康，坚持就是胜利！

７月8日－7月9日　　　跑休　　　生理期提前七天，我晕！

我要是也有这么个热爱各种运动的同学就好了
我觉得我就是一奇葩 根本找不到人跟我一起去运动，跑步算了，一个人就好
关键是羽毛球...... 初中的时候跟男生水平差的不多，高一有点忙没打，男生水平高了我好多结果我就成了高不成低不就型，男生也不叫我了，女生又找不到人

７月10日　　　跑休

7月11日　　　跑休

7月12日　　跑休