一命二运三风水，四积阴德五读书。前三项没问题，就多积德行善多学习戒色文章吧。

加油，多积德行善，多孝顺父母，多学习戒色文章，提高觉悟

多行善多放生多运动

不要灰心，加油，给自己点信心！

来了这儿，就今生都远离那些东西，我是这辈子都不会看那种东西了。

不管怎样都不能看黄，看黄危害甚大

我的建议是念佛号，读地藏经

坚持每天学习戒色文章，建议去看《不泄为补》

下决心去戒，不要看擦边，断触一切黄源，多学习戒色文章，学习传统文化。平时和善待人，怀着一颗感恩的心，多做善事，孝顺父母。

修心，行善，学习戒为良药，万恶淫为首，百善孝为先

就是情绪破戒，没有做好情绪管理，还是要坚持每天学习《戒为良药》保持一个好的状态，一起加油！

加油好好戒色看戒为良药

戒友你好，你先把初代吧主飞翔的《戒为良药》全看完，一切答案都在里面。《戒为良药》是戒S吧前辈们的经验总结，而且这书是打基础的，如整本书不能吸收透彻，后面的戒S注定失败！可以边读修边做笔记（“勤”做笔记，把对你有用的内容记下来，之后温故知新）。身和心的恢复是一个过程不能急，加油！注：此书为免费的公益书，网上可搜到。点击我头像，每天有学习交流的语音会议。

早戒早好早恢复 加油 多向成功案例学习 要科学戒色 多行孝道 做正事 作息规律 在多吃点素和正确放生就更好了