我半个月又破了

憋出来前列腺炎了

戒色不能强戒盲戒，要走专业戒色的路线！
建议坚持学习戒为良药，做笔记，提高综合觉悟，再配合断念练习，每天500遍，提高实战能力。

内心向善，以一颗善良的心去对待日常生活中的人和事，多做善事，内心自然安宁。记住要向内求

首先我看到你之前发的帖子，你戒色有8年了，戒1个月，2个月，3个月才会破戒。这说明你已经超过了90％的人。有多少人倒在了戒色的第一个周？你能坚持戒色几个月才会破戒，说明你是有成绩的。只需要在欲望升起的那几天提高警惕，感觉欲望要升起了就去人多的地方呆着，你总不能大庭广众之下手淫或者看片呢？就静静地看着这股欲望之火消灭下去，然后事情就简单了，熬过了欲望高峰期就是一段新的戒色路程！加油，祝你越来越好

不要灰心 已经很厉害了 总结失败

只看好样子，不看坏样子，静坐常思己过，闲谈莫论人非，运用断念口诀断除一切负面念头。

想干就干吧，憋着难受

加油加油

戒色如戒毒，避色如避虎，一定要戒除。
邪瘾之人，阳气外漏，阴气自然重。
精气神为人之三宝，一滴精十滴血，千金难买少年身，
精气神充足，内心阳刚之气散发出来，阴气自消。
戒色必须下大毅力，大决心，性命双修，打持久战。
每日念经持咒，看正心正念经典书籍，看戒色文章
喜马拉雅听戒为良药，写日记总结，
修白骨观，时时警惕邪淫之心，日日清除邪淫之欲。

已经很厉害了，这是一个过程！