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回复:减肥计划终极版。(最后一次,再肥就打嘴)

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补上昨天中午的,葡萄一盘。晚上吃了几口鸡肉炖蘑菇


IP属地:广东来自iPhone客户端186楼2025-12-14 10:27
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    12.14第65天,体重118.7(-1.1)姨妈第三天,肚子还有点小胀。
    早餐,一个连蓉包,3个饺子,一个糯米糍粑。


    IP属地:广东来自iPhone客户端187楼2025-12-14 10:30
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      2026-01-26 07:13:36
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      12.14午餐,补上,吃了一个小柚子,
      宵夜吃了半碗糖水,一些凉拌菜,昨晚超难睡的,现在嘴巴都好咸,再也不吃宵夜了,回归,好好减肥!


      IP属地:广东来自iPhone客户端188楼2025-12-15 07:26
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        12.15第66天,体重119.6(+0.9)姨妈第4天,正经减肥了。
        早餐,鸡蛋1个,玉米1根。


        IP属地:广东来自iPhone客户端189楼2025-12-15 09:12
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          午餐,2个苹果。


          IP属地:广东来自iPhone客户端190楼2025-12-15 12:10
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            晚餐,2块肉干,自己晒的,


            IP属地:广东来自iPhone客户端191楼2025-12-15 19:21
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              12.16第67天,体重,119.5(-0.1)一两也是爱,
              早餐,1根玉米,2个鸭翅,2个鸡胗,2个鸡爪。


              IP属地:广东来自iPhone客户端192楼2025-12-16 13:46
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                12.17第68天,体重118.3(-1.2)大姨妈走了,继续干。但是今天中午有酒席。
                早餐浅浅吃一个糯米糍粑。


                IP属地:广东来自iPhone客户端193楼2025-12-17 09:13
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                  2026-01-26 07:07:36
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                  12.18第69天,体重118.9(+0.6)


                  IP属地:广东来自iPhone客户端194楼2025-12-18 12:54
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                    12.19第70天,体重119(+0.1)最近很懒散


                    IP属地:广东来自iPhone客户端195楼2025-12-19 15:33
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