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回复:减肥计划终极版。(最后一次,再肥就打嘴)

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11.20第41天,体重121.6(0.7)昨晚吃了大餐还吃了生日蛋糕,涨称是意料之中的事,没事,不灰心,继续加油。干!
早餐,一根玉米,一个鸭翅,一个糍粑(最后馋一个,以后不吃了)


IP属地:广东来自iPhone客户端139楼2025-11-20 09:00
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    14点50,苹果1个,结束饮食。


    IP属地:广东来自iPhone客户端140楼2025-11-20 16:01
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      2026-01-26 07:14:19
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      11.21第42天,体重120.6(-1)还行,期待下120。
      早中合并,一碗鸡蛋酒糟,1个鸭头3鸭爪,一根玉米一个爆了的鸡蛋。吃撑了,一点酒感觉有点上头


      IP属地:广东来自iPhone客户端141楼2025-11-21 10:33
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        11.22第43天,体重120.5(-0.1)真难下呀!
        早中一餐,生菜娃娃菜一盘,鸭全翅1个,鸭头1个,鸡胗2个,鸭爪1个,鸡爪1个,柚子2瓣。11.55分结束饮食。


        IP属地:广东来自iPhone客户端142楼2025-11-22 11:56
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          11.23第44天,体重120.3(-0.2)啊,也太慢了吧。今天冲一把。
          早餐,红糖馒头一个,玉米豆浆两口(玉米豆浆那么难喝谁发明的)


          IP属地:广东来自iPhone客户端143楼2025-11-23 10:01
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            中餐,红糖馒头1个,柚子大半个,14.20结束饮食。


            IP属地:广东来自iPhone客户端144楼2025-11-23 14:13
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              11.24第45天,体重119.6(-0.7)终于下120了。开心,但是!今天约了烤肉。就当庆祝了🎉,早餐没吃,就吃中午那一餐了,希望明天不要涨太多!


              IP属地:广东来自iPhone客户端145楼2025-11-24 09:57
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                11.25第46天,体重120.4(+0.8)行吧,
                早餐2根糯玉米。


                IP属地:广东来自iPhone客户端146楼2025-11-25 09:43
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                  2026-01-26 07:08:19
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                  中午,2个丑橘,2条肉干,结束饮食。


                  IP属地:广东来自iPhone客户端148楼2025-11-25 13:33
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                    11.26第47天,体重,120.3(-0.1)哟哟,硬如防御塔啊。
                    早餐,一碗木薯糖水,一个鸭全翅,一个鸭头,一个鸭肾。


                    IP属地:广东来自iPhone客户端149楼2025-11-26 10:31
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                      午餐,2小苹果,结束饮食。


                      IP属地:广东来自iPhone客户端150楼2025-11-26 14:25
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                        11.27第48天,体重120.1(-0.2)有点意思。
                        早中一餐吃,三眼蟹3只,玉米1根,一盘煮金针菇娃娃菜牛肉(番茄没吃没喝汤,)一边看剧一边吃,吃了一个小时


                        IP属地:广东来自iPhone客户端151楼2025-11-27 09:53
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                          天天吃螃蟹啊,女生啊,不怕寒嘛?


                          IP属地:广东152楼2025-11-27 14:57
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                            11.28第49天,体重120(0.1)还几天都没还完,很生气。
                            早餐,一个红糖馒头,一个糯米糍粑(说不吃路过看到又跑去买了,果然,女人心,海底针),一根糯玉米。


                            IP属地:广东来自iPhone客户端153楼2025-11-28 09:50
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                              2026-01-26 07:02:19
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                              不上班在家呆着真的不饿,也不馋,就是没啥想吃的,


                              IP属地:广东来自iPhone客户端154楼2025-11-28 15:57
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