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回复:减肥计划终极版。(最后一次,再肥就打嘴)

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自己晾的肉干来一块,


IP属地:广东来自iPhone客户端170楼2025-12-07 13:05
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    12.8第59天,体重117.8(-1.3)还没还完,继续!
    早餐,1根玉米1个鸡蛋,2块肉干。


    IP属地:广东来自iPhone客户端171楼2025-12-08 09:00
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      2026-01-26 09:57:30
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      中午,1个苹果, 2个皇帝柑,2块小肉干。


      IP属地:广东来自iPhone客户端172楼2025-12-08 13:09
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        心心念念的古茗木薯那个,今天也整上了,一般般,以后不馋了,15.00结束饮食,明天继续认真减肥!


        IP属地:广东来自iPhone客户端173楼2025-12-08 15:03
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          12.9第60天,体重118.3(+0.5)再也不想喝古茗了。
          早餐,和同事喝早茶了,吃了挺多。


          IP属地:广东来自iPhone客户端174楼2025-12-09 10:04
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            掉头发不


            IP属地:广东来自Android客户端175楼2025-12-09 17:42
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              12.10第61天,体重118(-0.3)继续
              早餐,小小鸡蛋一个,2根玉米,一盘葡萄(放的有点久了,怕烂,所以吃点吧)一小块肉干。很饱了中午应该不用吃了


              IP属地:广东来自iPhone客户端176楼2025-12-10 09:28
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                IP属地:广东来自iPhone客户端177楼2025-12-10 12:23
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                  2026-01-26 09:51:30
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                  吃半个,太闲了,就爱吃东西


                  IP属地:广东来自iPhone客户端178楼2025-12-10 16:13
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                    小有成就啊恭喜恭喜🎉🎉


                    IP属地:湖北来自iPhone客户端179楼2025-12-10 17:20
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                      12.11第62天,体重119.2(+1.2)昨晚宵夜吃迷糊了,今天一点吃的欲望都没有,清水断一天试试。


                      IP属地:广东来自iPhone客户端180楼2025-12-11 08:47
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                        12.12第63天,体重118.4(-0.8)还没吃东西掉得多,
                        早餐,一鸡蛋一玉米一糯米糍粑。


                        IP属地:广东来自iPhone客户端182楼2025-12-12 09:07
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                          来大姨妈了,肚子好胀,
                          中午吃了半个红糖馒头,半个柚子,吃了点菜蛋面。


                          IP属地:广东来自iPhone客户端183楼2025-12-12 13:30
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                            好消息,昨晚和小姐妹出去玩了,坏消息,涨称了。


                            IP属地:广东来自iPhone客户端184楼2025-12-13 10:17
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                              2026-01-26 09:45:30
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                              12.13第64天,体重119.8(+1.4)姨妈第2天,肚子还是很胀。
                              早餐,螃蟹一斤,糯米糍粑一个。


                              IP属地:广东来自iPhone客户端185楼2025-12-13 10:22
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