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回复：减肥计划终极版。（最后一次，再肥就打嘴）

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自己晾的肉干来一块，
IP属地:广东来自iPhone客户端170楼2025-12-07 13:05
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    12.8第59天，体重117.8（-1.3）还没还完，继续！
    早餐，1根玉米1个鸡蛋，2块肉干。
    IP属地:广东来自iPhone客户端171楼2025-12-08 09:00
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      2026-01-26 09:57:30
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      中午，1个苹果， 2个皇帝柑，2块小肉干。
      IP属地:广东来自iPhone客户端172楼2025-12-08 13:09
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        心心念念的古茗木薯那个，今天也整上了，一般般，以后不馋了，15.00结束饮食，明天继续认真减肥！
        IP属地:广东来自iPhone客户端173楼2025-12-08 15:03
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          12.9第60天，体重118.3（+0.5）再也不想喝古茗了。
          早餐，和同事喝早茶了，吃了挺多。
          IP属地:广东来自iPhone客户端174楼2025-12-09 10:04
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            掉头发不
            IP属地:广东来自Android客户端175楼2025-12-09 17:42
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              12.10第61天，体重118（-0.3）继续
              早餐，小小鸡蛋一个，2根玉米，一盘葡萄（放的有点久了，怕烂，所以吃点吧）一小块肉干。很饱了中午应该不用吃了
              IP属地:广东来自iPhone客户端176楼2025-12-10 09:28
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                吃
                IP属地:广东来自iPhone客户端177楼2025-12-10 12:23
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                  2026-01-26 09:51:30
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                  吃半个，太闲了，就爱吃东西
                  IP属地:广东来自iPhone客户端178楼2025-12-10 16:13
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                    小有成就啊恭喜恭喜🎉🎉
                    IP属地:湖北来自iPhone客户端179楼2025-12-10 17:20
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                      12.11第62天，体重119.2（+1.2）昨晚宵夜吃迷糊了，今天一点吃的欲望都没有，清水断一天试试。
                      IP属地:广东来自iPhone客户端180楼2025-12-11 08:47
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                        12.12第63天，体重118.4（-0.8）还没吃东西掉得多，
                        早餐，一鸡蛋一玉米一糯米糍粑。
                        IP属地:广东来自iPhone客户端182楼2025-12-12 09:07
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                          来大姨妈了，肚子好胀，
                          中午吃了半个红糖馒头，半个柚子，吃了点菜蛋面。
                          IP属地:广东来自iPhone客户端183楼2025-12-12 13:30
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                            好消息，昨晚和小姐妹出去玩了，坏消息，涨称了。
                            IP属地:广东来自iPhone客户端184楼2025-12-13 10:17
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                              2026-01-26 09:45:30
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                              12.13第64天，体重119.8（+1.4）姨妈第2天，肚子还是很胀。
                              早餐，螃蟹一斤，糯米糍粑一个。
                              IP属地:广东来自iPhone客户端185楼2025-12-13 10:22
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