9天，0破

2025年1月21日，持戒100天，破戒0次。遗2（没有做春梦）
　　昨天十二点左右才睡觉。大家以我为耻，戒色的人不能熬夜喝酒，休息不好，容易出现思想松懈，希望大家断恶念+大力行善，我也没有修行好，感谢贴吧帮助与分享，让我持之而行！我会好好戒色！百日筑基才是重新做人的第一步！新一年祝大家远离黄赌毒！

打卡『1/365』加油！

挑战第74天，破戒0次，昨日完成：打坐30分钟，记笔记30分钟，固肾功50个。戒色书籍：从入门到戒色高手、戒为良药。
忏悔🙏 近期一直比较严重熬夜！

第63天，兄弟们一起加油，远离那些不好的东西，向着美好生活前进！！！

挑战第二天，0破

第四天，0破。总结:做事情还是太浮躁，流于表面，不愿意动脑子，导致在工作中十分的焦虑还没有实质性的进展，后面的计划是把每天的工作安排提前规划好，一件一件的来，让生活也变得有条理起来，加油。

生活中很多事实在是太衰了从头再来吧 第一天 0破

10天，0破

挑战第75天，破戒0次，昨日完成：打坐30分钟，记笔记30分钟，固肾功50个。戒色书籍：从入门到戒色高手、戒为良药。
修行的路上，自己做到的实在是太少了。。。。
忏悔🙏

2025年1月22日 挑战第三十八天，这几天提不起兴趣挑战下去，就有几天没打卡，没打卡这几天我天天YY，睡觉就yj

未签到四天，挑战第二十七天，魔考三天，破戒0天，今日总结：人做坏事做多了，这辈子就只能这样了。深渊从来不会给人活路，加油！戒色在路上！

挑战第三天，0破

挑战第四十八天，破戒6次，今天日课除了练习断念都完成了，明天保持，一定要早起，把手机放远点