百日挑战第五十七天 破零
日课
《戒者录》断念口诀 励志视频 答疑 复习戒色笔记
总结
父母真的是十分十分的伟大，无论什么时候，父母总是我们坚强的后盾，但是爸爸妈妈真的老了，他们没什么其他奢望，只希望看着我们健康的长大，所以自己一定要争气啊 不求别的，能自己过一个稳定的生活，不给爸妈添乱，并且能照顾好爸妈，这也是一个很好的结果。对自己负责，也就是对爸爸妈妈负责，珍惜自己的身体，想想那些恐怖的症状，肾衰竭，尿毒症等等，任何一个都能很轻松的拖垮一个家庭，不要有任何的放纵心理 利用好思维对治和断念口诀 加油！

未签到一天，挑战第十六天，破戒0天，今日总结：既然是绝路，就应该是绝路生花，不然这个世界上没有这么不平衡的事。

61天，0破

第八天 0破 欲望有点大啊 今天多做有氧运动 多看看案例吧

签到第三天

挑战第十三天，0破，继续加油！

2025年1月8日 挑战第二十九天，破戒7次，yj7次，加油，今天听到我妈看视频老是看那些小孩喊奶奶的视频，老是看让我听的就让我起欲望，导致最后不得不破

第一天

戒色第8天，破戒0次，坚持学习，坚持戒色。继续加油吧

百日挑战第五十八天 破零
日课
《戒者录》受害者案例 断念口诀 励志视频 答疑
总结
今天看了一个师兄发的受害者案例，里面的人都是得了尿毒症，肾衰竭，肾炎的人，得了这些病注定了自己后半生基本都要在病床上待着，每个星期三次的透析 不断掏空家里的钱财，迎接的却还是毁灭的命运 给家里起不了任何的帮助，带来的全是拖累，父母也没有任何办法 只能每个夜晚在背地哭泣，不断的掏钱去透析，也只是为了让生命多延续几天罢了，所以一定要警示起来啊。趁自己还有机会，赶紧戒掉这个恶习，不要被任何邪念所怂恿，生命只有一次，对得起父母吧，加油

感恩分享！

挑战第288天;破戒5次;总YJ次数:26
《最纯净的那部分》
你的身体
已经不是小孩
但是最纯净的那部分
依然在你心灵深处
只要你开始戒色
就能找回
最纯净的那部分

未签到一天，挑战第十六天，破戒0天，今日总结：保持自己的清醒和认知，是去除障碍的最大动力。

62天，0破