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sy后遗症治疗吧
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回复:战胜频繁遗精–第二阶段
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第542天
吃药:中药
运动:八段锦+蹲起30+椭圆机
饮食:清淡
行善:答疑+捐款
身体:胃稍微不舒服,这两天欲望稍强,可能是跟吃中药有关,加强观心断念。
加油加油!
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578楼
2025-10-16 23:34
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永不言败
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第543天
吃药:中药
补卡
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579楼
2025-10-18 23:42
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永不言败
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第544天
遗精
早上六点遗,距上次3天
吃药:无
运动:八段锦+散步
饮食:素食
身体:半天欲望强,多次yy,胃不舒服。
加油!
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580楼
2025-10-18 23:44
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永不言败
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第545天
遗精
可能和这次的中药不对症有关吧,这星期遗精三次了
吃药:中药
运动:八段锦+散步
饮食:清淡
身体:乏累
加油!中药也吃完了,明天去医院找医生调整一下药方。
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581楼
2025-10-19 22:49
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永不言败
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第546天
吃药:中药
运动:八段锦
饮食:清淡
行善:贴吧答疑
身体:晚上胃稍不适
短视频真的不能刷了,擦边太多了,而且一刷一小时过去了,啥也没干。后面戒掉乱刷手机。多看看文章书籍。加油加油!
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582楼
2025-10-20 23:25
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永不言败
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第547天
吃药:中药
运动:八段锦+散步
饮食:清淡
行善:帮忙找工作
身体:这两天胃里火烧感,可能和最近频遗有关吧。
加油加油,努力行善,让内心阳光!
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583楼
2025-10-21 22:36
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永不言败
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第548天
吃药:中药
运动:跑步一公里+八段锦
饮食:素食+鸡蛋+苹果
身体:正常
行善:贴吧答疑
加油加油!
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584楼
2025-10-22 22:38
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胡闹呢嘛
核心吧友
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师兄,你喝的中药是代煎还是自己熬呢
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585楼
2025-10-22 23:58
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永不言败
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第549天
吃药:中药
运动:跑步一公里
补卡,加油!
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586楼
2025-10-24 22:17
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永不言败
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第550天
吃药:中药
运动:跑步一公里+走路一万步
饮食:蛋+肉
身体:上火,肉吃多了,头疼,下次不能吃那么多了。
行善:答疑
加油加油!
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587楼
2025-10-24 22:18
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永不言败
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第551天
吃药:吃药
运动:八段锦
饮食:清淡
行善:机场帮阿姨拿行李
身体:正常
加油,坚持戒色,戒手机,卸载软件,心思花到看书、运动、提升自己上面!
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588楼
2025-10-25 22:33
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亲亲子衿12345
核心吧友
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589楼
2025-10-26 09:00
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永不言败
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第552天
吃药:中药
补卡
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590楼
2025-10-27 22:55
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第553天
吃药:中药
饮食:清淡
运动:八段锦
行善:捐款一块
身体:昨晚失眠,今天身体乏累。
加油!
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591楼
2025-10-27 22:58
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2026-01-02 16:28:43
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第554天
吃药:中药
饮食:牛奶+素食
运动:跑步
行善:捐款
身体:犯困
加油加油!
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592楼
2025-10-28 22:40
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