挑战第69天;破戒1次;总YJ次数:6
导致戒色状态发生变化主要有以下几点：
1.戒色厌倦期
2.季节因素（季节转变是可以影响到人的情绪和生理的，从而影响到戒色状态，这点是比较容易被忽视的）
3.看了无害论（一看无害论就容易动摇，从而产生退心和疑心）
4.做事的计划性（做事有计划的戒友，会戒得更稳定，每天给自己安排多少量的学习，他心中有数）
5.生活琐事（如果琐事很多，是容易导致分心，或者心一累，就不想看戒色文章了）
6.工作学业压力（人在压力大的情况下，情绪容易紊乱，从而影响到戒色状态）
7.有老婆或者女友
8.环境污染（比如寝室有人看黄，或者因为应酬要去那些场所，这都会影响戒色状态）
9.遗精后（遗精后出现破戒的情况还是很多的，遗精后是容易产生思想动摇的，一定要保持警惕）
10.饮食因素（肉吃多了，补药吃多了，容易产生妄念，从而影响戒色状态）
导致戒色状态发生变化主要有以下几点：
1.戒色厌倦期
2.季节因素（季节转变是可以影响到人的情绪和生理的，从而影响到戒色状态，这点是比较容易被忽视的）
3.看了无害论（一看无害论就容易动摇，从而产生退心和疑心）
4.做事的计划性（做事有计划的戒友，会戒得更稳定，每天给自己安排多少量的学习，他心中有数）
5.生活琐事（如果琐事很多，是容易导致分心，或者心一累，就不想看戒色文章了）
6.工作学业压力（人在压力大的情况下，情绪容易紊乱，从而影响到戒色状态）
7.有老婆或者女友
8.环境污染（比如寝室有人看黄，或者因为应酬要去那些场所，这都会影响戒色状态）
9.遗精后（遗精后出现破戒的情况还是很多的，遗精后是容易产生思想动摇的，一定要保持警惕）
10.饮食因素（肉吃多了，补药吃多了，容易产生妄念，从而影响戒色状态）
