回复：1348楼
8818啊----人類也好不到哪兒哩--嗯嗯

很强悍啊啊！

在这样下去，鸵大哥就成赤脚大仙了，可能根据切身体会介绍一下赤脚跑和穿鞋跑的不同感受呢？

开心： 不赤脚的时候都在脚底保养啊
相约北京： 别人一次跑完了，我却要奉承两次
对猫谈情： 其实赤脚的感觉很不错的，只是跑久了，脚底火辣辣
小吕子： 夏天就要热，那才叫爽
chenxh： 无论如何还是羡慕倾听的美好童年，也羡慕chen的专业
斗笠： 火辣辣的感觉其实也是很爽的，有钱买不到的
越王：南方人习惯了很冷与酷暑，呵呵
wstz： 南方与北方不同，晚上的气温降得很慢，小时后夏天经常睡在露天的
悦悦： 难得的酷暑，一定要好好利用的，俺这一辈的人没那么娇贵的
小慕头： 最该佩服的还是你们这些巾帼
小吕子： 鸵鸟逢甘霖，只会在雨中漫跑
拽马： 赤脚凉快多了
欧阳： 呵呵，难得等到这个夏天，出汗的好时光啊
yy： 呵呵，离强悍还是有距离的
gub: 呵呵，在操场玩一下而已，不敢在马路赤脚的


8月2日 星期一 晴 29—39°C
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6K 39'11"
6K 34'32" （穿鞋）
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鸵大哥，我的一体投地是两层意思：第一：我的思想好简单的，我就一个身体，所以是一体。第二：我和跑步吧的跑友们混为一体，所以也是一体。呵呵~
脚底搞点保湿的，冬天可能就不会裂，呵呵~

这么高的温度，能坚持2跑，太强大了。跟着投地佩服~~~
这么强的运动，小心太瘦了，呵呵。

鸵鸟就是耐力强大！

回复：1361楼
鸵鸟大哥那里还没降温呢！在高温酷暑中跑，一般人都受不了，大哥真有耐力！心态还特别好，佩服！

回复：1362楼，谢谢开心的关心，不过我好像从未有过脚开裂的问题（油性皮肤），其实我一年到头从不用面油的。
回复：1363楼，呵呵，今天称了一下，体重120斤，是我一年来最重的时候，哈哈
回复：1364楼，呵呵，你没发现吧，我越跑越慢啦
回复：1365楼，悦悦，想象比现实更可怕，真的高温下跑步，感觉并不可怕
8月3日 星期二 晴 29——39°
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5.2K 32'18"
6K    35'40"
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6：55分，晨跑，实时气温30°，赤脚13圈，由于脚底火辣辣得厉害，没能跑完6公里。
18:15分，傍晚跑，实时气温37°，不过感觉比想象得好多了。

气温37°可能忍受不了，鸵鸟厉害

回复：1366楼
18:15分，傍晚跑，实时气温37°，不过感觉比想象得好多了
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老師：37度：呵呵---有沒有試過煎荷包蛋？---或把自己當荷包蛋看看煎不剪的熟....哈哈

我也没有开裂过，有备无患嘛，呵呵~

37度，不敢想，早上起来30度跑感觉就有点受不了了！

那鸵大哥和拽马一样在长肌肉呀~~~
昨天下班后跑，今天晨跑，觉的这样已经很酸很累了。鸵大哥天天的2跑，确实强悍，给自己恢复休息的间隔时间太短了。