我强迫症仍东西的感觉 强迫症破坏东西的那种感觉 破坏了很难受 破坏不了很爽 总之很怪很怪 好无助

楼主有联系方式吗？

这位朋友，你好！
能够理解你的感受。不过不要着急，心理病症虽然令我们痛苦，但是，如果能发现症状本质，用正确的方法进行调整，一定可以越来越好的。你可以加我们的QQ:876010351具体聊聊。

这位朋友，你好！
非常能够理解你的感受。不知道你是否到具体咨询过心理医生。
从你描述的情况来看，你的这种思维现象属于强迫性的穷思竭虑，即你关注到一个东西，继而又会关注到自己在关注，如此循环。实际上，类似于你提到的这种思维现象，很多人都有可能体验过，但是，对很多人来讲，可能根本不会留意，或一闪而过。而强迫性的穷思竭虑则会陷入这样的思维无法自拔，因而非常痛苦，以至于寝室难安，甚至影响到正常生活。
那么，为什么会这样呢？实际上，这种思维只是表面的一个症状而已，在症状的背后，是我们的心理素质，思维方式，内心的安全感等等在起作用。要想解决，也必须从这个本质入手。虽然强迫性思维令人非常痛苦，但是，只要找对方向，抓住本质，一定可以越来越好的。由于信息有限，在这里只能先提一些方向性建议，你可以加我们的QQ:876010351具体聊聊。

牧羊同学，你好！
谢谢你对我们的信任，我们也将一如既往地尽我们的努力帮到大家。不知道你考试进展得怎么样了？这段时间一定很辛苦，祝你一切顺利！

这位朋友，你好！
你可以加我们的QQ:876010351具体聊聊。

对待心理问题的误区之二--通过一两次咨询，就可以解决问题（1）
恐怕没有一个心理问题患者不希望自己的心理问题能够马上好的。是啊！日思夜想的如影随形的亲爱的心理问题，不想它早点好，难道想它晚点好啊！心情可以理解，不过，你知道吗？心理问题迟迟不得好转甚至日益恶化的原因，就和这种心态有关呢！
要想弄清楚为什么越希望心理问题早点好却越好不了的原因是什么，我们先要弄明白心理问题的属性。
首先，心理问题是不良性格的产物，它是一系列恶性循环的结果。我们在“误区之一”里谈过。心理问题有漫长的过去，以人的性格为依托，所以，它有着非常稳固的“基础”，也就是说，心理问题的思维和行为方式已经融入到了当事人的潜意识和性格之中了，变成了一种习惯。而改变一个人长期养成的习惯是非常不容易的，比如说，一个人因一只水杯掉到地上的第一反应是
“我连只杯子都拿不住，我还能做什么？”，你很难将他的第一反应调整为“碎碎（岁岁）平安！旧的不去，新的不来”。再比如，一个总是抽烟的人，你让他马上戒烟，他是很难做到的，一方面是尼古丁的作用，另外一方面也是更重要的方面：吸烟是生活的一种习惯、寄托。要想让他戒烟，就是要改变他的生活习惯。我们总说行动难，其实就是改变习惯难。
其次，心理问题是由日常生活中的一系列矛盾冲突构成，其中盘根错节，错综复杂，当事人可以意识到痛苦，但未必清楚由什么问题导致的痛苦。因此，心理问题，我们能感觉得到它，但却抓不着它，与它虽然相识，但却难以相知。它像一张无形的网，笼罩着我们，你越挣扎裹得越紧，它又像一个无形的敌人，总在背后骚扰你，你却反击不着它。它不像割除肿瘤或者做某种外科手术那样，病灶就在那摆着呢，非常明显，只要切除或者缝合就搞定了。因此，我们可以让患者心理问题的根源再现，但却无法一下子击退“病魔”。

对待心理问题的误区之二--通过一两次咨询，就可以解决问题（2）
鉴于此，我们就需要有一种和心理疾病打持久战的心理准备，不能期望心理问题一朝一夕就能痊愈。我们要懂得心理问题的规律，做到循序渐进，能够一点点的纠正和改变就ok了，可以设想一下，只要一点点好转，一点点进步，症状一点点减少，所谓每天改善一点点，照此趋势下去，我们必然越来越好，直致痊愈。
如果目标过高，希望毕其功于一役，那么就无法积累希望和自信，每次微小的进步就显得微不足道，难以察觉，取而代之便是挫败感和绝望心态。因此心理问题也会必然加重，于是又定了更高的目标作为补偿，希望心理问题更快的好转，于是再次失败，循环往复，直致最后成为心理死结。
我在网上看到很多人，他们希望在网络上、论坛上，甚至QQ中找我，希望我告诉他一个万能的方法，好让自己立马摆脱心理问题的困扰。如此的期待，对不起，只能让你失望而归呀！
其实心理问题不难治，只要找准了方向，使对了劲，和咨询师互动，然后就是不断的努力与实践。


这位朋友，你好！
我们中心的QQ:876010351.其他信息贴吧里有限制，无法在这里告诉你，你可以看我的个人资料具体了解一下。

强迫意向的路过

回复607楼：我想问一下，我这种较为严重的该怎么办？我一受到刺激就容易发作，就会想杀人或者自杀、自虐，森田疗法只有在我还能控制住自己情绪时起作用。

我想了解一下，你想到要杀人，自虐等等，是头脑中控制不住的想法，同时为这种想法而痛苦？还是会忍不住做出这样的行为呢？
这两种情况性质是不同的。