发现大家都好积极吖，我也要努力才行

又没人了吗

话说小鱼子咱有时差哇咔咔。
所以没法即时回帖呢
小鱼子要回归啦？
小ye平台期正常啦。
要坚持啦。
我三天没称了。
哇咔咔。
大家加油。
欢迎新同学，哈哈。
咱有群呢。101751240

欢迎新同学
来PO昨天的日记~
3月4日（肉食）
早餐：鸡蛋羹（食材：两个鸡蛋、一只香菇切丁、半只胡萝卜切丁、几只虾仁、葱花~）
午餐：一只煮鸡蛋+一个西红柿
晚餐：（过午不食）
感受：台湾MM说的好准啊，第四天真的是好痛苦呀，尤其是从下午开始，头晕，发冷，心情很糟糕~~还好提早有了心理准备~~顽强滴坚持了下来
勉励：其实也就痛苦那么一会，挺过去就好啦，饿过劲就不饿了


回复：806楼
MM真是厉害捏。
会DIY美味又健康的东东。
又有毅力。小雅莪真是很佩服。
诶...难得有时间,就上来瞧一瞧。

回复：808楼
抱抱忙碌滴小雅^^~~~

回复：809楼
学生还是要适度啊~不然头晕晕的~学不进去呀

继续我的减肥日记吧
3月5日（素食）
早餐：银丝卷2个+凉拌芹菜（半碗）+1个黄瓜
午餐：银丝卷1个+凉拌芹菜（半碗）
晚餐：（过午不食）
感受：胃口明显变小了，吃一点就会有饱的感觉了~~也不像前几天那样很快就有饥饿感~
勉励：5天瘦了8斤了~给自己鼓鼓掌~继续加油 没有无用的减肥方法，只有很容易就放弃的薄弱毅力！


回复：812楼
呱唧呱唧。
mm伱多大 ?
毅力真不是盖的。

OMG~
812楼的MM好厉害、
。。。
原来我真的进入平台了0.。
OMG！、
俺不要、、、
还有几天来M、体重不动、唉。
女人呐·~~~~
姐们加油！

小ye哎、坚持就是胜利。明天重新开始台湾减肥法,不管再忙,也要来报道,!

哇·~~
大家都好有效果哦~~·
决定了·~~我也加入啦·~~
基本参数·~身高158   体重106
目标是90~~
以后跟大家一起加油啦

回复：814楼
你减了多少了·~~

回复：813楼
肯定比小雅MM大~~

小YE~我是燕子啊~~是不是我换了头像你没认出来呀
今天没有看到April啊~有些想念
欢迎新同学的加入~说心里话~真不觉得你胖啊~~嘿嘿
+++++++++++❤睡前来、、Po今天的日记吧❤+++++++++++++
今天好不安啊，尤其是到晚上，虽然还是在严格执行着台湾MM的方法，可是我今天居然。。居然。。。。。没有饿感而且也没有之前会有的困倦感
虽说，对于减肥的人，在吃的很少的情况下还不感到饥饿，，，是一件多么幸福的事啊
不过~~我却有些不安起来了~~因为我担心身体在适应~~那么是不是预示着我要面临平台期了呢~~我在考虑要不要在第二周里加入运动呢嗯，，，看看这两天的体重称量情况再决定吧
3月6日（肉食）
早餐：2个煮鸡蛋+1个西红柿
午餐：1只水煮鸡腿（和之前的做法一样，只是多加了金针菇~）
晚餐：（过午不食）
感受：（就是上边的那些唠叨啦~~）
勉励：就算遇到平台期，也请不要放弃和灰心，继续加油！