理想体重58.3，不知道自己能减到吗

11月25日体重楼

哈哈，76.3了，这是本月在微信群里跟小伙伴赌瘦的达标值，提前实现了，高兴！昨晚健身回来后，心情特别好，突然感受到了减肥的乐趣。我有个预感，这次我一定能减肥成功，不仅能成功，而且过程会轻松加愉快！

刚才去趟卫生间，体重又降了一点

所以到底哪里出现了问题啊
我饮食已经很少了
为什么还不下百

昨天早餐 一个煎蛋 一杯牛奶
午餐一颗鸡蛋的鸡蛋羹
下午吃了一个苹果
晚上炒白菜和鸡蛋海带汤
汤没喝吃了海带 白菜也没吃多少
然后就没有了啊
然后也没瘦啊
到底为什么

早餐：豆浆 蛋煎杂粮馒头 酸脆萝卜

早餐，一杯酸奶 两片全麦面包，一个煎蛋 一根火腿肠

11月25日体重表。
今天共有3人未报，3人上涨，1人入表。提醒十三请注意，明天再不报体重就要出表了。

姐姐，你可以试试小球藻排毒 那东西还有助于增强免疫力 在外国很普及了 就是你轻断食的时候就可以喝

忙碌了整整一上午，早上快走了五公里。早餐:苹果梨汁和鸡蛋，午餐:豆角和一个小红薯。

今天在小妹家待一小天，今天还没有运动，一会回家动一动

亲爱的豆姐，从明天我也不能跟帖子了，我明天得去成都复查，十天左右才能回来，而且我觉得我减的不认真也不努力不想浪废豆姐的体力为我辛苦做表格老是减不下来还占个名额所以我决定自动出表但我会常回来转转，感谢豆姐这些天的陪伴，祝豆姐早日恢复健康，越活越美！谢谢！

我有方法 健康减肥

一口一口胖上来的，那么就一口一口瘦下去，我不急，养成好的饮食习惯不是一天两天的事，虽然我基数大点，但是我一直在控制，没有暴饮暴食，一口一口瘦下来这就很好，慢是慢点，但是我很满意我的目标是过年前到160就行

中午被闺蜜约去吃烤鱼了，我曾经的最爱啊！虽然没吃主食，可回来一量，体重还是涨了好多！晚上啥也不吃了，看明天能涨多少吧。