操作失误，歉意一下。

天气:晴 气温:3℃ 心率表上限:165 
20:03出发，21:13结束； 
顺时针慢跑11圈4950M，用时36:22； 
最快圈速3:12；平均圈速3:18； 
年度合计:14.85KM 本月合计:14.85KM

谢谢易兄送的金发美女，呵呵。

天气:晴 气温:2℃ 心率表上限:165 
20:05出发，21:18结束； 
逆时针慢跑11圈4950M，用时35:51； 
最快圈速3:08；平均圈速3:15； 
年度合计:19.8KM 本月合计:19.8KM 
夜空晴朗，明亮的月光如水倾泻满地，照的体育场能见度非常好，背向月光跑的时候可以看见自己摆动的双臂，跑动中的身影，非常有趣。体育场只有三两个人在走圈，学校马上就放寒假，跑步的人越来越少了。

呵呵，我只在路灯下看过自己的影子。
月光也能照出影子来？
没留意过，呵呵
周末快乐啊

向楼主学习！！！

晚上跑步好啊,我是没时间,早上出来跑,出去满天星星,跑回来就见到太阳了

天气:晴 气温:4℃ 心率表上限:165 
20:02出发，21:08结束； 
顺时针慢跑11圈4950M，用时35:55； 
最快圈速3:11；平均圈速3:15； 
年度合计:24.75KM 本月合计:24.75KM 
月圆之夜

其实11日的月亮是12年来最大的月亮。

天气:阴 气温:3℃ 心率表上限:165 
20:22出发，21:33结束； 
逆时针慢跑11圈4950M，用时35:40； 
最快圈速3:08；平均圈速3:14； 
年度合计:29.7KM 本月合计:29.7KM 
年末事情多，昨晚就没跑成。今晚又把事情带回家里，搞了一半，实在是进行不下去，就决定出去跑步放松清醒一下，电脑前坐了一整天，跑步回来颈椎疼啊。

易兄，那晚的月亮很美，当时还有人对着月亮在拍照。

我是傍晚跑的，只是觉得月亮挺大的，当时还不知道是12年来最大的月亮，只是在想也许我是跑友中第一个看到今天的月亮的（上海）

.

天气:阴 气温:4℃ 心率表上限:165 
20:12出发，21:22结束； 
顺时针慢跑11圈4950M，用时35:14； 
最快圈速3:07；平均圈速3:12； 
年度合计:34.65KM 本月合计:34.65KM 
体育场门外炸串串的排挡和水果店都已经歇业，学校大概已经放假了，学生很少，只有些无需过年的留学生在看似无聊的游荡。

看来是所大学，夜兄看来不简单。
呆在冷清的校园的确感觉很孤独，好在老外不过春节。