今天出去玩，高高兴兴的买了无印良品的水乳，刚才试了试，不喜欢，因为皮肤干，起皮，然后买的滋润型，水没有任何感觉，乳液很油腻，果然只能用宝宝爽吗😂

楼楼加油技术差不多呢，可以跟么

目标月底下110，现在净体重113

时间好快，明天又要称体重了，一周两斤的目标，一定达标✌🏻

我好像得了失忆症

每次都是楼楼的格式，😂现在要报体重，没合适了

往上滑了滑，明天报，我傻了，整天记着星期天报

2016.12.11「第13天」
2016.11.29→2016.12.5
体重66.3kg→64.9㎏
下次称重：2016.12.12
早餐：牛轧糖饼干三块➕一杯黑咖啡
上午加餐：没有
午餐：京酱肉丝➕大盘鸡➕酸奶一杯➕一串羊肉串
全天结束🔚

20161211 日
中午：香蕉一根，火锅酥肉米线，饭后一小份香甜小糍粑。
今日饮食结束。

楼主起床报体重啦

2016.12.12「第14天」
体重66.3kg→63.7㎏
早餐：杂粮粥150克➕红薯条五根➕两个雀巢脆脆鲨
今天这个体重发了四次了，怎么也贴不上来，什么情况？数字太多么？

下次报体重日期12.19

总体来说，体重稳重有降，零食也没有忌口，很满意

2016.12.12「第14天」
体重66.3kg→63.7㎏
早餐：杂粮粥150克➕红薯条五根➕两个雀巢脆脆鲨
上午加餐：黑咖啡一杯
午餐：土豆鸡块面一大碗➕一根黄瓜
全天结束🔚

2016.12.12.
应该也是有小半个月了
能瘦个5斤左右吧，反正减肥不能图快，就这样愉快的向55迈进