谢谢汤汤关注，我好感动啊
(*^__^*) 嘻嘻……
这几天因为月经，身体不好，头疼，腰疼，全身都浮肿似的。
所以没有及时更新，刚才去称了体重了，马上更�

体重汇报： 
5月22日 体重70公斤 
5月23日 体重70.15公斤 
5月24日 体重68.95公斤 
5月25日 体重68.75公斤 
5月26日 体重68.70公斤 
5月27日 体重67.60公斤 
5月28日 体重67.55公斤 
5月29日 体重67.40公斤 
5月30日 体重66.75公斤 
5月31日 体重66.65公斤 
6月1日 体重66.50公斤 
6月2日 体重67.20公斤 
6月3日 体重66.50公斤 
6月4日 体重66.15公斤 
6月5日 体重66.20公斤 
6月6日 体重67.35公斤 
6月7日 体重67.55公斤 
6月8日 体重67.00公斤 
6月9日 体重66.80公斤 
6月10日 体重67.25公斤 
6月11日 体重67.15公斤 
6月12日 体重67.75公斤 
6月13日 体重66.40公斤 
6月14日 体重65.45公斤 
6月15日 体重64.45公斤 
6月16日 体重66.00公斤 
6月17日 体重65.25公斤 
6月18日 体重64.95公斤 
6月19日 体重64.85公斤 
6月20日 体重64.50公斤 
6月21日 体重64.10公斤 
6月22日 体重64.00公斤 
6月23日 体重65.35公斤 
6月23日 体重66.00公斤

体重汇报： 
5月22日 体重70公斤 
5月23日 体重70.15公斤 
5月24日 体重68.95公斤 
5月25日 体重68.75公斤 
5月26日 体重68.70公斤 
5月27日 体重67.60公斤 
5月28日 体重67.55公斤 
5月29日 体重67.40公斤 
5月30日 体重66.75公斤 
5月31日 体重66.65公斤 
6月1日 体重66.50公斤 
6月2日 体重67.20公斤 
6月3日 体重66.50公斤 
6月4日 体重66.15公斤 
6月5日 体重66.20公斤 
6月6日 体重67.35公斤 
6月7日 体重67.55公斤 
6月8日 体重67.00公斤 
6月9日 体重66.80公斤 
6月10日 体重67.25公斤 
6月11日 体重67.15公斤 
6月12日 体重67.75公斤 
6月13日 体重66.40公斤 
6月14日 体重65.45公斤 
6月15日 体重64.45公斤 
6月16日 体重66.00公斤 
6月17日 体重65.25公斤 
6月18日 体重64.95公斤 
6月19日 体重64.85公斤 
6月20日 体重64.50公斤 
6月21日 体重64.10公斤 
6月22日 体重64.00公斤 
6月23日 体重65.35公斤 
6月24日 体重66.00公斤

昨晚上因为我男朋友的妈妈来了，做了很多好吃的，不吃就太不给面子了吧。我吃了不少。
今早上体重66公斤。两天涨了4斤，也因为月经的原因。这两天甜食也吃的很多。

明天开始实行三天蜂蜜减肥法。
从6/25到6/27，说到做到，不给自己任何理由。
目标是到6/28日早上，体重减到63公斤。

决定三天蜂蜜减肥中配合水果吃，这样就不饿了。
不过水果也不能吃太多哦。
还有早上，和下午下班前喝一杯枸杞红枣茶，这样三天很容易过

一定在周六减到125--126斤�

lz加油~
阿猫在偷偷和你比赛哦~

体重汇报： 
5月22日 体重70公斤 
5月23日 体重70.15公斤 
5月24日 体重68.95公斤 
5月25日 体重68.75公斤 
5月26日 体重68.70公斤 
5月27日 体重67.60公斤 
5月28日 体重67.55公斤 
5月29日 体重67.40公斤 
5月30日 体重66.75公斤 
5月31日 体重66.65公斤 
6月1日 体重66.50公斤 
6月2日 体重67.20公斤 
6月3日 体重66.50公斤 
6月4日 体重66.15公斤 
6月5日 体重66.20公斤 
6月6日 体重67.35公斤 
6月7日 体重67.55公斤 
6月8日 体重67.00公斤 
6月9日 体重66.80公斤 
6月10日 体重67.25公斤 
6月11日 体重67.15公斤 
6月12日 体重67.75公斤 
6月13日 体重66.40公斤 
6月14日 体重65.45公斤 
6月15日 体重64.45公斤 
6月16日 体重66.00公斤 
6月17日 体重65.25公斤 
6月18日 体重64.95公斤 
6月19日 体重64.85公斤 
6月20日 体重64.50公斤 
6月21日 体重64.10公斤 
6月22日 体重64.00公斤 
6月23日 体重65.35公斤 
6月24日 体重66.00公斤
6月25日 体重65.80公斤

加油加油!

就像你的名字一样,"苗条才是硬道理"!~`哈哈~~

今天是实行蜂蜜减肥法的第一天，
所以昨天晚上想要吃就昨天吃个够吧。
昨天下班后去男朋友公司帮忙，回来时候9点，
晚上妈妈包的水饺，吃了10个水饺，还吃了好几块西瓜。
今早上体重65.80。 也可能是月经过去了，体重没有涨，要不吃这么多非要涨2斤。

昨天和同事出去买了好多水果，本来还想进行蜂蜜水果减肥，想想算了，如果拉开吃的序幕，越想吃，吃了水果就想吃别的。还是不吃了。
要蜂蜜减肥，就彻底的只喝蜂蜜。
一定要坚持，怎么能让几个破水果破坏我的计划呢。

阿猫你现在多少斤啊，说说啊，也让我们互相比着减，也有动力�

草莓の女王，我一定减的像草莓那样漂亮 o(∩_∩)o...哈哈

恩!一定可以哒!~~ ^_^

可是我很怀疑早上喝蜂蜜水的功效是否好哦!

我现在在减肥中心减,那个医生阿姨告诉我的早餐安排是这样的:

早上吃一只水煮蛋和一纸杯豆浆,或者一只水煮蛋和一小袋无糖酸奶.

在便秘的情况下单吃一只黄瓜.

我这三天都喝蜂蜜水，别的什么也不吃，我前段时间用这个方法减了7斤。
但是后来又慢慢回来了，因为刚结束我就大吃了几顿，蜂蜜结束后要喝粥一天。这次周六结束，全天我只喝豆浆，不能像上次那样了�

也要摄取一点主食吧!

好象没必要那么绝对额!~~

P.S.:谢谢姐姐去顶我的帖!很喜欢你叫我草莓妹妹!^_^

哈哈，以后就叫你草莓妹妹了，会经常去你的帖子看的。

三日蜂蜜减肥法，最好不能吃主食的，这样就没有效果了，也起不到排毒的作用了。
我一定要坚持三天，上次已经坚持过了，很容易就过去了。
这个周末一定要减到125斤�