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一个人默默滴减肥中

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 从今天起,我要减肥了。  
每天把自己所有吃的东西公布于天下,让你们说我是猪吧。哈哈  

猪头档案:  
性别:女  
年龄:26  
身高:170cm  
两年前体重:56kg  
现在的体重:70kg  
肥胖原因:贪吃+缺少运动  
预计减肥目标:减肥到54公斤  
减肥进程计划:没有日期限制,有日期限制更容易自暴自弃。 
 


1楼2008-05-22 15:56回复
    重新取了个名字 又发了一遍 嘿嘿


    2楼2008-05-22 15:57
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      2026-02-26 09:22:54
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      我今天所吃东西如下:
      9点喝了一袋速冻紫菜蛋汤
      11点吃了两根黄瓜和芝麻盐
      12点午饭吃了一份拌饭,喝了一小半碗豆腐鱼块汤
      2点又吃了两根黄瓜
      3点一瓶饮乐多
      3点半两块阿尔卑斯大糖
      不知道晚上回家还有什么等着诱惑


      3楼2008-05-22 16:01
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        马上下班了 
        明天回来会写上晚上所吃的所有的东西 
        希望不是又像猪食一样一大堆


        4楼2008-05-22 16:30
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          昨天晚饭如下:
          几口芸豆肉丝,几口芹菜肉丝,一口鸡蛋西红柿,
          一盘凉拌菠菜,两口油饼。
          一根苦瓜,三根黄瓜,一个阿尔卑斯糖。
          夜宵是三个西红柿一根黄瓜。
          哈哈,是猪吧,吃这么多,写出来都吓我一跳,
          今早上称体重,70.15kg.希望增长的都是水分


          6楼2008-05-23 09:00
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            今天早饭什么也没有。
            不吃早饭是不利于减肥滴。
            以后决心早起两分钟榨豆浆


            7楼2008-05-23 09:02
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              哈哈,终于有人支持我了,谢谢悠悠芳菲。

              晚饭少吃,晚饭少吃,晚饭少吃.........


              9楼2008-05-23 09:25
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                9:40吃了两个西红柿一根黄瓜,一杯子


                10楼2008-05-23 10:08
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                  2026-02-26 09:16:54
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                  10:40吃了一块阿尔卑斯糖


                  11楼2008-05-23 10:45
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                    11:40,一个西红柿


                    12楼2008-05-23 11:42
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                      谢谢大家的支持和建议

                      12点午饭所吃的东西如下:
                      咖喱饭三分子一小碗
                      三块萝卜泡菜
                      几粒泡黄豆
                      两块辣炒沙丁鱼
                      一口青椒肉


                      17楼2008-05-23 12:58
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                        12:10吃完饭后
                        一根苦瓜,两根黄瓜,一个小西红柿,一块糖

                        注:苦瓜实在太难吃,如果不和黄瓜一块吃,我真的吃不下,吃完了就想吐,赶快吃了一个小西红柿,但是还是很恶心,我就吃了一块阿尔卑斯糖。 刚才看到上面朋友的建议,我就把剩下的糖送人了,以后不吃了。
                        希望吃苦瓜真的能减肥。
                        晚上打算下班后再去买几根,一天两根。


                        18楼2008-05-23 13:03
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                          讨厌的广告,不相信任何减肥药物。

                          继续更新,13:10 吃了一根黄瓜,一个西红柿

                          不知道为什么这么容易饿啊 猪头 哈哈

                          最近看到很多超市都不卖杏仁了,如果有去买了当零食,一天吃30粒就行了。
                          也不知道哪儿有卖生的杏仁的


                          20楼2008-05-23 14:13
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                            马上下班了,希望晚上尽量不要吃太多东西
                            明天回来报告
                            下班后要去买苦瓜
                            虽然难吃,但是要坚持一个周,每天两


                            21楼2008-05-23 16:29
                            回复
                              2026-02-26 09:10:54
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                              5月22日 体重70公斤
                              5月23日 体重70.15公斤
                              5月24日 ????希望明天回来体重是79公斤


                              22楼2008-05-23 17:04
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