一个人默默滴减肥中_减肥吧

减肥吧关注：7,906,416贴子：94,014,010

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 下一页尾页
679回复贴，共46页
，跳到页

一个人默默滴减肥中

从今天起，我要减肥了。
每天把自己所有吃的东西公布于天下，让你们说我是猪吧。哈哈

猪头档案：
性别：女
年龄：26
身高：170cm
两年前体重：56kg
现在的体重：70kg
肥胖原因：贪吃+缺少运动
预计减肥目标：减肥到54公斤
减肥进程计划：没有日期限制，有日期限制更容易自暴自弃。

送TA礼物

1楼2008-05-22 15:56回复

重新取了个名字又发了一遍嘿嘿

2楼2008-05-22 15:57

不感兴趣

开通SVIP免广告

我今天所吃东西如下：
9点喝了一袋速冻紫菜蛋汤
11点吃了两根黄瓜和芝麻盐
12点午饭吃了一份拌饭，喝了一小半碗豆腐鱼块汤
2点又吃了两根黄瓜
3点一瓶饮乐多
3点半两块阿尔卑斯大糖
不知道晚上回家还有什么等着诱惑�

3楼2008-05-22 16:01

马上下班了
明天回来会写上晚上所吃的所有的东西
希望不是又像猪食一样一大堆�

4楼2008-05-22 16:30

昨天晚饭如下：
几口芸豆肉丝，几口芹菜肉丝，一口鸡蛋西红柿，
一盘凉拌菠菜，两口油饼。
一根苦瓜，三根黄瓜，一个阿尔卑斯糖。
夜宵是三个西红柿一根黄瓜。
哈哈，是猪吧，吃这么多，写出来都吓我一跳，
今早上称体重，70.15kg.希望增长的都是水分�

6楼2008-05-23 09:00

今天早饭什么也没有。
不吃早饭是不利于减肥滴。
以后决心早起两分钟榨豆浆�

7楼2008-05-23 09:02

支持你！

8楼2008-05-23 09:06

哈哈，终于有人支持我了，谢谢悠悠芳菲。

晚饭少吃，晚饭少吃，晚饭少吃.........

9楼2008-05-23 09:25

不感兴趣

开通SVIP免广告

9:40吃了两个西红柿一根黄瓜，一杯子�

10楼2008-05-23 10:08

10:40吃了一块阿尔卑斯糖

11楼2008-05-23 10:45

11:40,一个西红柿

12楼2008-05-23 11:42

楼主怎么总吃阿尔卑斯糖啊？很喜欢吗？劝你减肥的时候还是少吃点吧
我一直觉得糖很容易让人发�

13楼2008-05-23 11:44

219.139.37.*

其实吃的不多，就是该忌糖，试着换无糖口香糖嘛
然后你不多运动怎么行呢
加油只要坚持

14楼2008-05-23 11:47

我也支持你,不知道你又多胖,我相信我比你胖,反正我是没有什么大鱼大肉的诱惑,天天吃一些没有油水的饭菜(工厂的大锅饭),也不能自己做减肥餐,比如黄瓜+煮鸡蛋……所以,我用饭量来衡量,按10分算,看看自己吃了几分饱(注意:不吃饭是不行的),我借楼主宝地,时常来宣布及记录一下自己的状况!楼主,我们让一起加油吧!

IP属地:广东

15楼2008-05-23 11:56

不感兴趣

开通SVIP免广告

谢谢大家的支持和建议

12点午饭所吃的东西如下：
咖喱饭三分子一小碗
三块萝卜泡菜
几粒泡黄豆
两块辣炒沙丁鱼
一口青椒肉�

17楼2008-05-23 12:58

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

1 2 3 4 5 6 下一页尾页
679回复贴，共46页
，跳到页

<返回减肥吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴

日	一	二	三	四	五	六

一个人默默滴减肥中

登录百度账号

扫二维码下载贴吧客户端