来看女女~！ 加油~�

103的死胖子，我当然来不了什么你说的大姨妈，操！~我是男的，再说我是来给这个叫“女女”的女的来鼓励的，虽然语言有点过！但我想给她鼓励而已，伦不到你唧唧歪歪：：：：：：：：：�

女女
坚持

加油

各位高手

请帮我解答一个问题

运动完喝水会等于没运动嘛|�

女女我的情况和你差不多。也是减到了90几然后又反弹了。我今天开了个新帖子决定开始减肥了。目标是90斤。

以后会常常来你帖子里看看。你要加油，你的坚持也会是我的动力！

哈哈，没想到我一来就翻，嘎嘎，开心~~~

女女又在研究新食谱啦，以前我就喜欢看你的食谱，有喜欢的就记下来，自己也学你那样做着吃，真不错呢！
梨子粥和苹果粥怎么做的啊？教教我吧�

我的天。我真晕了。。。从第一页开始看，那个面包小心啊，我一直当她是面包小妹来着。我心思小面包现在已经挺瘦的了，怎么开始一天吃一餐了，刚想问她干嘛这么着急呢。晕啊。看错人了！只差一个字。呵呵�

女女的那句"给自己一个值得期待的未来"一直是欣欣减肥的动力呢 
女女回来了,那我们就一起加油减吧 
最近欣欣的毅力都不是太强了呢~ 
女女加油 
只要有想瘦的心情,有想让自己变更好的渴望,我想我们都能成功的 
 
 
 作者： 云见风欣 2008-4-18 14:56 　 回复此发言 

原来这句话的原创是女女啊！！呵呵，这句话对我来说也是有很大的动力呢！我们都要给自己一个值得期待的未来，努力的改变自己，变成自己喜欢的样子，在照镜子时爱上镜子里那个美丽的女孩...

女女咱们都不要理那种人。BT的。不要理他。你越生气他越得意呢�

好了。我也熬的差不多啦，今天的运动也不少，该把晚上吃的东东消化掉了吧。。。晚上吃饭了就觉得良心不安哎。睡觉去了~~~

才用了二十分钟就把所有贴子看完啦？？我看的速度也够快啊。哈哈。睡去了~~~~

昨晚下半夜三点的睡的，到早上九点就醒了，最近开始调整让自己早睡早起，可能习惯了点吧，所以到早上就自然醒了。可是还是很喜欢懒床的，不爱起来，就躺着看书到11点起来了，弄了点水果奶昔喝！跟巧克力学的，把酸奶和水果一起放进榨汁机里，做出来的颜色粉粉的真好看呢，不比麦当劳的奶昔差呢！喜欢喝~~~今天是清肠日，唯一的固体食物就是水果，跟幸福姐姐的约定，一定要说到做到！

呵呵~！ 一看就看见莹莹这么多留言！ 我也来帮女女顶！

今天的食谱： 
早餐：奶昔（酸奶+香蕉+梨+番茄各1个）放在榨汁机里榨的 
中餐：香蕉牛奶燕麦粥（1个香蕉切成小块，加进一包牛奶，放点麦片在微波炉里打了二分钟） 
晚餐：酸奶水果沙拉（1个香蕉切成小块，和10个草莓一起放进酸奶里） 

今天是清肠日，自己动手做的美味水果餐也不错吧！ 
 
 
 下午五点多，一个男孩，是我认识多少年的一个哥们啊，打电话找我出去吃饭喝酒，快半年没见面了，说想我了，我死活不去啊！他说怎么别人找我我都去，他就不行。我说下个月吧，我这个月的三次出去吃喝的机会都用完了，他说不行，非要来找我！说就喝二瓶啤酒，我说那也不行！真要命了。我说下个月出来我请他，他都不高兴了。我说外面天也不好下雨，他说他开车来没事。哎呀。郁闷死了。又得罪人了。反正我没去就是了。他不高兴我也没办法。 哪天找我不好，非得等我清肠日的时候，真是的啊。