早一个小面包两橘子
午一碗面

早：咖啡一杯+面包一片
中：米饭一两+平菇+茄子+大白菜
下：红糖姜茶一杯

跟楼楼状况好像，同为大四，169 60楼楼加油

早饭
苹果，燕麦粥，鸡蛋
午饭
麻婆豆腐，包菜，米饭，西红柿
晚饭
香蕉，草莓五个，玉米

体重：58.5没动，来姨妈没有严格过午
早：麦片一杯+半个苹果
中：米饭+土豆丝+番茄炒蛋
下：橙子+豆浆泡麦片
中午在食堂喝汤，汤都快喝完了看见了苍蝇在下面，瞬间想吐啊，中饭又凉了，吃了一点，下午就泡了麦片什么的。太恶心了

对不起 我想请三天假心情不好回家了 这三天就不来报了

早饭
豆浆，饼子，苹果
午饭
豆腐皮夹馍，草莓，柚子
晚饭
紫薯一个，苹果一个
运动就是慢跑30分钟

早：豆浆+菜包一个
中：麦片+茄子+苹果
晚：豆浆+苹果
运动：跳绳2000个
最近最后一门外教课了，好难哦，看得好累，12月20号考完就解放了，学校的课全部over了～加油。

早饭
燕麦粥，苹果，酸菜肉饼2
午饭和晚饭合并了
聚餐，松鼠鱼，茄子，莲菜

早：咖啡+面包一片
中：米饭+青菜+莴苣+番茄炒蛋
下：豆浆一杯

早饭
卷菜一个，栗子两个
午饭
玉米，红薯一个，橘子5个
晚饭
豆腐皮夹馍，苹果

体重：58.3
早：豆浆+1.5片面包
中：米饭+青菜+茄子+西葫芦炒蛋
下：橙子+咖啡

早饭
玉米，燕麦粥
午饭
红烧茄子，米饭，手撕包菜，青菜蘑菇
晚饭
卷菜，豆干，柿子干一个

我回来了…果然一在家就会暴

早…一杯芝麻糊。午… 一点米饭+冬瓜+海带。晚…小半碗粥 一个山东杂粮煎饼