D57:52.3 .下6两，姨妈后的黄金期吗？要忍住~
话说我这几天胃口又变很好，很想吃东西，每天早午主食有120g左右，桃子一个也有120，然后红枣一小把，其它还要吃肉吃菜吃点花生。以前这么吃很饱，这几天又不满足了，很想高糖，不过好不容易降了还是要忍住好好把握。其实对自己目前的状态还是满意的，毕竟我的含糖食物已经加到极限了，其它东西也没少吃，这样如果还是可以降的话，挺满意的~以前一直愁自己加少了，正常加我觉得以后三阶才会更顺利。等下个平台就再加上牛奶。
昨晚和老公的对话，想吃东西哀号
我：我好想吃东西，减肥好可怜。
他：你减差不多就行了
我：再减一个月
他：你要减到多少?
我：95
他：做梦，不可能~（气愤，小瞧我）
我：那也不一定，虽然说比较难，减了再说。
他：那等你减完了我带你去吃好吃的
我：好啊，吃什么？
他：你想吃什么就吃什么（很开心，虽然在减肥，但还是个吃货），然后把你减的吃回来
我：不可能,我以后也要天天称，胖了就少吃些，不会反弹的。
我们就反弹不反弹的问题讨论下一会儿。
然后我站起来说你都没觉得我瘦了吗？大腿？小腿？
他：没有发现。
我：（不死心的）那腰呢？
他：没发现。
你眼睛是装饰用的吧，啊？装饰用的！！！！
所以说老公不是你减肥的拦路虎，就是用来打击你的！！
7-27 早餐：荞麦面65g 特地称的，一个鸡蛋炒青椒~一个桃子，还是不饱啊~这是怎么了？

午餐：鸭头一个，鸭脖子一整条，丝瓜苋菜肉丝若干。红枣一把~饱了，饱完马上又空虚了~

感觉楼主减得很好嘛，我吃得没你丰富没你多，二阶两周基本没降

晚餐：1/4条大黄鱼，一个鸭头，2只鸭掌，5只虾，8节花生，2个油豆腐，苋菜若干。晚上挺有负担，菜酱油太多，也好咸。还吃了好几节花生，晚上快9点了还比早上重1斤多。
D58：52.2 ，下2两 算是比较强悍的，这几天代谢还是可以的，今晚少吃些，本来其实昨晚就打算吃个鸭头和菜的，伤心，自制力好差。
7-28早餐：一碗红豆糙米粥，一个荷包蛋，一个油豆腐。一瓶纯牛奶.

楼主体重身高和我差不多 小腿比我瘦3厘米 我只求能和你现在一样粗就好了

午餐：红豆糙米粥一碗，虾3只，肉肉2块（一块带肥），油豆腐2个，鸭头一个，鸭肉一块，丝瓜葫芦若干。

晚餐：2只虾，1个鸭头，1小小小块啤酒鸭肉（应老公要求给面子尝了下他的手艺），3节花生，一小碗葫芦丝瓜苋菜~
对了，中午的时候买了个哈密瓜，吃了一大口，晚餐前再5颗红枣，称了一下，15颗大概40g左右。
D59:52 下4两。今天完了就满2个月了，明天上图总结下。
7-29早餐:糙米红豆粥，2个油豆腐，1个鸭蛋荷包蛋（好大只，吃的很满意）。

午餐：红枣7颗，一碗糙米红豆粥，2块肉肉（一块带肥），1块鸭肉，毛豆5节，葫芦番茄蛋花一小碗。