恩，加油啊~~~~我这是拖了好长时间的，都不敢去见�

现在138,前两天144.昨天暴了估计有反弹,不敢上称.

那你减的够快的啊！
我8月31号从家来的时候有142，都是暑假吃的！

反正我是感觉胖胖的就会不自觉的自卑.所以我一定要瘦下来.这是在大学里最后的机会.

我也可自卑，完全找不到刚进大学时候的自信！
感觉失去了很多东西，是时候改变了，不能眼见着大学就这么平平淡淡的结束了~

睡去了，明天要上课了！
坚持住啊，一定要坚持住，给自己争口气！
明天晚上再来看你�

一放假就长肉.我也是啊.同学都劝我别老吃水果,不健康.可是真的是胖够了.这十天来除了昨天暴了,没有吃过主食.每天酸奶+水果.中间有吃过两次炒菜,因为害怕营养不�

对啊.我其实挺后悔前三年的.大一的时候曾经坚持过两个月,每天晚上爬楼梯+跳绳,也瘦了一些.可是没有坚持.又反弹了.后来就没什么大的成就.直到今年要毕业了,好象意识到再这样下去真的不行�

支持

晚安噢.我也要睡了!呼呼~

今天醒的好晚啊!呵呵.减肥继续中~加油加油~gogo~

加油�

忙里偷闲来看看你~
今天没吃东西，不饿！坚持·�

喝了一碗西红柿鸡蛋汤,晚上不打算吃了.

减肥第12天:早,一小碗燕麦片+4个栗子;中午,一碗西红柿鸡蛋汤,外加200ml红糖水;晚上跟中午一样.因为MC来了,肚子痛的不行.不敢吃凉东西,所以没有吃水果餐,全改成喝粥了.今天也没有吃药药,也没觉得饿.太棒了!加油噢.