就是就是.昨天本来想出去逛街.结果早晨把三天的早饭(一斤半香蕉)扫光了不说,到超市的时候忍不住拿了包全麦饼干,吃了大约100g的样子,还有更严重的,换了家超市后,一包小麻花100g还有150g山楂片.回宿舍后也不知道是心理作用还是吃的太多,麻花跟山楂片差不多都吐了.可是还有香蕉跟饼干呢.我哭~5555555555

对啊.减肥本来就是件棘手的事.不过现在的痛苦是为了将来的幸福.所以得拿出玩命的精神来�

恩，今天开始玩命了，因为我太胖了~~~

家伙,你有多重啊?

我130斤，160

减肥多长时间了呀?

我减减停停的有一个多月了，没什么成绩，因为总是忍不住吃饭！

明天要不要吃东西呢?

不要啊，坚决不吃�

我基数比你大呀.所以得更加努力.一个月没有成绩太说不过去了.家伙,要拿出玩命的精神来呀!如果实在忍不住暴了就要弥补回来,比如多运动,后边食物减量.

害怕饿出病来.我还在吃一种减肥药,好象是抑制食欲的,不吃也不会太痛苦.不过心理上老觉得不对劲似的.

减下来才是硬道理！！！
恩，真的要玩命了，16天后我要见个人，今天晚上收获不小，明天开始喝咖啡，什么都不加的！
我的胃啊，不要了�

我明天喝燕麦片,吃水果.会很少的.我这月誓死要减掉20斤,当然多多益善.再不摆脱肥胖,这辈子快没出头之日了!

豆奶多少斤？
我明天再饿一天，后天开始吃水果。16天能减多少斤啊？！！！
555555，真想多减点！不过我没什么运动的�

家伙,为了给人良好的第一印象,要拼了啊!加油加油!