回复：第二阶段减肥大赛···迷茫的我们，再努力一次吧！！！

偶看到的时候已经要结束了，早点看到就好了！

来打卡，早餐，辣白菜金枪鱼汤泡饭一碗半，孩子剩的海带汤泡饭半碗，南瓜两块
香中餐，去了世博园一顿零嘴啊，面包，香肠，还有巧克力蛋糕，鱿鱼丝，烤鱼片，，好几种膨化食品不过没全吃了，雪糕四个
晚餐，汤泡饭几口，香瓜两个，桃两个
无运动

打卡
早餐：粥一碗，饼干6，7片
加餐：玉米一根
午饭：汉堡半个，一些烤鸡肉
下午加餐：胡辣汤一碗
晚饭：胡辣汤两碗
运动：无

打卡，早餐，南瓜好多块，青椒炒蛋，几口米饭，雪糕一根
加餐，杏仁奶香面包一个，哈密瓜稣三个
中餐，和老公外面吃的，麦当劳一堆，之后下午看电影买了最大桶爆米花全干没了。我喝了一瓶果粒橙，之后又吃了章鱼小丸子，之后又吃了一个巧克力新地
晚上回家后吃了我姨做的南瓜糖饼两个，两包花生

三天没打卡了，家里网线出问题了，周六没运动，周日运动新操35分钟，空中自行车20分钟，
昨天空中自行车20分钟，举哑铃动作10分钟。

今天太爆了，懒得打了。也不运动了

还要人不

前面跳了有十多天可是没能坚持，这次想跟着贴跑但愿能坚持，楼收下我吧!！！

打卡
早点：一碗无糖豆浆
中午：一个桃，一个水煮蛋，两根黄瓜
下午：一个桃
晚上：饺子6个~
运动：无，今天水喝了若干~~~

打卡，早餐，白米饭两小勺，半个咸鸭蛋黄
午餐，桃一个，酸奶一杯，苹果一个
下午加餐，酸奶一杯，黄瓜一根
晚餐，桃一个，香瓜一个，米饭两小勺
运动，小红和哑铃

早餐，米饭一碗，牛肉萝卜汤一大碗，炒菜拌菜各吃了些
加餐，牛肉干三包，和路雪冰淇淋半桶
中餐，汉堡一个，鸡翅一对，圣代一个，回家后又吃了雀巢冰淇淋三分之二桶
下午加餐，桃一个，香瓜半个，旺旺仙贝六小包
晚餐，桃一个，香瓜一个，鸡蛋饼一个
运动，没有呀

打卡
早点：炸馒头片三片，一碗白粥
加餐：零食烤饼干三片
中饭：麻辣香锅，米饭一碗
加餐：甜品双皮奶一碗，芝麻糊一碗
晚饭：无
运动：无

我来了。好久没动。