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回复:【台妹减肥法】一个月励志减到九十斤

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姐妹们都该睡觉了。


来自Android客户端103楼2013-03-24 23:10
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    刚称体重62.5 我要加油了。
    明天开始实行。这周能下60我就满意了。
    争取五一到53kg左右。最终目标:47kg 加油!!!以后也养成这样的好习惯。吃饭选着吃~~~蔬菜和米饭吃。米饭拒绝和肉吃!!!


    来自Android客户端104楼2013-03-24 23:25
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      2026-01-29 05:31:36
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      第一天。两个素菜小包子 一杯黑米粥 现在好饱啊


      来自Android客户端106楼2013-03-25 06:41
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        我的称有问题,还是怎么了,我今天竟然是66.3比昨天少了0.9公斤。
        我昨天也没怎么少吃,就是吃了一天的素,难得效果这么好?


        IP属地:江苏110楼2013-03-25 08:38
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          今天吃素的同时在少吃一点,现在就开始期待明天的体重了。好有动力哈


          IP属地:江苏111楼2013-03-25 08:39
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            减肥的决心越来越大。。。亲们 你们大姨妈有推迟吗??我这月貌似推迟了。。


            来自Android客户端112楼2013-03-25 08:47
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              一周素食再结合过午。。。我相信我会瘦的!!!


              来自Android客户端113楼2013-03-25 08:48
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                蔬菜汤加酱香饼。是午饭啦,姐妹们,午饭吃的神马那


                来自Android客户端116楼2013-03-25 12:54
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                  2026-01-29 05:25:36
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                  半碗米饭 + 一点青菜 + 一点凉拌黄瓜 + 几根青椒丝
                  饭后吃了点包花。。


                  117楼2013-03-25 13:21
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                    打卡签到。
                    台妹素食周第一天,减肥前体重,51.3kg
                    早餐,一个半蒸土豆
                    午餐,自制蔬菜汤和三块钱的酱香饼


                    来自Android客户端118楼2013-03-25 13:23
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                      今天下雨了。刚上学的时候好冷啊 买了杯五谷杂粮豆浆喝了 喝完全身都暖和了!!!


                      来自Android客户端119楼2013-03-25 14:28
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                        这天气,忽冷忽热的。中午,半碗米饭。菠菜,鸡腿菇。


                        IP属地:江苏120楼2013-03-25 14:45
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