谢谢鼓励 今天晚上一小时

我现在每天吃的都是 丝瓜 木耳 胡萝卜 上海青 西红柿 空心菜 红薯叶 鸡蛋 少许瘦肉 水果 一般是苹果跟西瓜。~请问这些可以吗，还有什么可以吃的。。

除了肉类少吃，鸡蛋牛奶也吃，素菜随便吃

本人很瘦 22岁 学生 身高170 重55公斤 前一个月查有高尿酸血症520 肌酐94，还没有发作，我就很纳闷 我这么年轻还是一个瘦子也会得痛风 我也会跟各位哥哥 叔叔一样坚持自然疗法的 希望能坚持！ 我就是想问一句 你们的身边有没有瘦子也的痛风的

我初来乍到的，不过也已经是三年的风友了，最近（有半个月了）一直在痛，不过这次跟以前不一样，一直是脚后跟肌腱那里痛，不知道这是什么原因？而且是反反复复，好几天有再犯，犯病了走路就非常痛，不知道谁有好办法。现在也想慢跑试试，可走路都成问题了，跑就更不用说了！

期待你最近的复查结果

你给予很多人希望，我老公也开始运动了，会一直关注你的贴子，如果你下次复査低于400的话，我想他会更有动力且会坚持，感谢！

坚持就是胜利 欢迎加入痛风群：336169256 大家交流学习

昨晚下雨木有运动，今晚继续。

今晚河堤跑完5公里32分钟，饭后跑步不敢跑太快

痛风不可怕，大不了过和尙尼姑的生活

真厉害 我现在别说慢跑了 快走都会诱发 坚持每周去游1-2次泳

对了，鱼可以吃不？

昨天网购NB初级版跑鞋收到，268元，跑步5公里30分钟，感觉不错