【图片】回复：跑步三个月减重30+.现在进入平台区不动了，有反弹趋势。求指_跑步吧_百度贴吧

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回复：跑步三个月减重30+.现在进入平台区不动了，有反弹趋势。求指

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6月22日阵雨白班跑步8公里。

来自Android客户端866楼2014-06-22 23:05

如何做到的！

IP属地:山东

来自iPhone客户端867楼2014-06-22 23:10

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不感兴趣

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有哪位知道平台期有多长呢？现在也处在平台期，都差不多半年了呢。

IP属地:天津

868楼2014-06-23 00:36

收起回复

6月23日晴中班早上一个半小时篮球。

来自Android客户端869楼2014-06-23 11:25

870楼2014-06-23 12:44

楼主，你要加油，我精神上支持你。

来自Android客户端871楼2014-06-23 12:47

6月24日晴中班(加班) 跑休。

来自Android客户端872楼2014-06-25 23:21

6月25日阴小休下午8公里，半小时篮球。

来自Android客户端873楼2014-06-25 23:22

不感兴趣

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6月26日晴夜班慢跑2公里。打篮球一个小时。

来自Android客户端874楼2014-06-26 21:57

6月27日晴夜班一个多小时篮球。

来自Android客户端875楼2014-07-02 20:52

6月28日晴休班上午下午各打一场友谊赛。

来自Android客户端876楼2014-07-02 20:53

6月29日晴日班跑休

来自Android客户端877楼2014-07-02 20:54

6月30日晴日班跑休

来自Android客户端878楼2014-07-02 20:55

7月1日晴日班跑休昨天醉酒连拉带吐，今天元气还没回愎。

来自Android客户端879楼2014-07-02 20:58

不感兴趣

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7月2日阵雨中班早上8公里，半小时投篮。

来自Android客户端880楼2014-07-02 20:59

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