注意太极的站桩不要变成在练气功

向小云老师请教一个问题：
上前天您给我讲解杨波视频起势中先上棚再把人发出去的意气和劲法很管用，前天男友和我一起看完电影回家，男友想强行亲热一下，我就把这个方法用到他身上了，一下子就把他发了出去，猛地碰到墙壁上，然后他就像发现怪物一样看着我。
今天我突发奇想，可不可以在发了之前变掌为拳来用，变发为打？这样会不会伤着人呢？

另外，还有一个与技击有关的问题想请教小云老师：
深圳杨波老师关于起势技击用法的视频我看完了，但杨波老师没有讲点如何用起势来对付直拳，但我听您说过起势也是可以来对付直拳的，不知道怎么用法，还请小云老师赐教。

关于如何用起势对付直拳，1988前辈说的很多了，而且都非常正确，我就不用重复了。我在这里重点结合你喜欢练气的习惯，从用意用气方面多说一点：
杨式太极的变化非常多，起势也有多种变化，也有多种用法，说到对付直拳，至少起势中有两种基本方式：
一、由内侧粘手化发：
对方直拳打来，你也必须立即出手，让身已手臂的上侧、外侧与他手臂的内侧、下侧接触，在与他手臂接触的瞬间顺利力道稍向上向外棚出，作出一个小辐度滚丝螺旋，引偏他力道的同时顺势粘住他，他一般都会有失重的情况出现，只要对方劲上出现“抽、撤、软、离、空、断、凹、逃”等其中一种情况，你的放松沉气发劲，可以就用接触手按发他，也可以用另一只手发他，还可以变扇通臂打他一掌，甚至可以变肘底锤给他一拳，变化实在太多了，随机应变吧。
这样做有几个难点应当注意：
一是接手速度。对方出快拳想接到他的手是非常考验你反应速度的，你必须随时冷静，保持虚领顶劲，神气贯顶，这样就能精神领起，反应速度就要快于平时。两眼要紧盯着对方，不要乱眨眼，往往就是眨眼时人家的拳头就打到了。特别要注意的是：对方出拳时决对不能眨眼，眨眼你就输了。但是看到朝自已来的拳头，眨眼是本能，特别是女孩子，这个本能必须要克服。你必须静心盯着对方的肩部，对手肩一动你就必须动，这样才能后发先至。长期练气会增强人的精神反应，使人的神经对对手的动静非常敏感，功夫深的人可以在对手刚出手时就立即作出准确的断定并采取行动，做到后发先至，准确粘到对方。另外，你还需要进行专门的接手速度的训练，你可以拿着一个网球，把它射到墙上，在网球反弹回来时出手拦住它，只要小臂能够接触到反弹的网球就算可以。这男友没有经过专业的拳击训练，出拳速度应当不会特别快，你要及时拦住他并不困难。
二是接手方法。对方出拳打你和用双手扑你可不一样，速度快的多，可不是你能及时出手与他出拳的手触接触到就可以粘住的，如果你方法不对，无论你如何松，他快速的拳臂就会在接触点上滑掉。但是你的气感很好，而且练出了运劲如抽丝的感觉，这就容易多了。对，在对手前，你就要调出气感，而且必须保持运劲如抽丝的气感，你出手接手时也要有这个气感，这个气感的动作有玄妙，能使皮肤的感应神经非常灵敏，而且能够使整条手臂甚至全身保持一种非松非松，将展未展的棚劲状态，使它们的肌肉保持在最佳的放松程度上，对承受的力量以最快的速度作出反应。对方出直拳，你的手只要接触到他出拳手内侧或下侧就可以了，然后在气感的指引下，在接触点作一个小辐度的上绷滚丝螺旋动作，就可以粘住他的手臂并引偏他的力量。这其中的物理原理足够写一篇文章，这里不说物理原理，你只需要知道接手时在身体松沉情况下保持开势、升势的气感，就可以产生最佳的棚劲就行了。在上绷滚丝螺旋的同时，你也会感觉到他的力量，这时只需要保持气感不变，气感会根据他的力量情况自动对身体姿势作出调整，你只要在气感的引领下放松身体，跟着气感动就可以化掉他的力量。听起来很复杂吧，我都觉得复杂，现在说简单的，就是全身、特别是手臂松沉的情况下带着开、降的气感和他接手，然后本着遇力必松的原则，跟着气感自然调整身姿就行了，就这么简单。说起来复杂，做起来不要半秒钟。
三是反击时机。当你接到手放松引化时，要特别静心（这个静心功夫需要靠静坐培养），留心听他劲路的变化，在保持棚劲气感的情况下听劲也比较灵敏，所以你需要保持棚劲气感，当听出他劲路中出现“抽、撤、软、离、空、断、凹、逃”等任何一种情况，立即反击反攻，至于如何反攻，则随势而为，怎么方便怎么打，挨着那里就在那里发劲打。但在这里要注意一个练气初学者常会出现的问题，那就是把内气往手指向催发来发劲，实际上对于初学者来说，这样很容易在发劲时造成身体僵直，损伤发劲效果，正确的做法是发劲时把气从指尖上往丹田回抽，同时气沉丹田和足底，让发劲部位放松，这样发劲就能做到冷、快、脆、弹、松，打出你意外不到的良好效果。
现在总结一下，整个过程就是在气遍周身，气注手指，全身似非紧，将展未展的情况下接手，接手后立即放松接触点，随气感调整身体，形成偏沉化劲局面，然后放松身体，把气从指梢向丹田和足底回抽发劲。
说起来和说起来都很复杂，但做起来一秒不到即可，你可以先带着气感放松做假想训练，等可以随心施展时，再拿你男友做实验。功夫光练和光想都不行，还必须实践，方法正确的话，很快你就可以找到感觉。

二、外接手采按：
对方直拳打来，你向前上步，使自已身体个于对方外侧，双手沾上对手的手臂外侧作小螺旋化劲（确保一只手粘在他肘关节附近）。然后，全身意气下沉到脚底，两手沾在他手臂上侧松沉向下采按，重则把他发个脸着地，轻则让他突的一声跪到地上。
上面已经说过的难点就不说了，现在专门说一下新的难点：
1、脚上步配合双臂小螺旋。上步速度必须快，对手微动你就要立即上步，同时两手划个圈从他手臂外侧与接触，然后双臂立即做小螺旋化劲粘住走化。起势练架子时，两臂是直接抬起来的，而且没有螺旋滚丝，但在这里就不能刻舟求剑，必须在上步的同时屈肘划圈，不断就会和对方的手臂来个硬碰硬，这对你是非常不利的。在双方手臂接触后，你的两条小臂必须在气感的引领和大臂的带动下轻轻作螺旋滚丝，只有这样才能尽量避免硬碰硬并顺利粘住走化对方。这里的上步必须要有川字桩的功底，不然就无法做到轻、灵、沉、稳、快，许多川字桩功底不好的人，一上步就会上出一身的僵劲，反而被对方反制。以你现在站川字桩的情况，对付你那个没有练过训练的男友可以了。螺旋滚丝的内气可以通过练习六合圆转功得到强化。
2、沉身并采按发劲。从接手走化到沉身发劲的时间必须快，慢则会被对方跳掉。发劲时，全身意气都必须同时下沉，双臂要随着全身意气下沉向下发采按劲，如果听劲到位，发劲够快，只要粘着对手的手臂就能将对手打个嘴啃泥。当如果听劲失准，发劲慢了点，就必须用手指扣抓对手的手臂向下采沉。这个时候，我让你练习的黄龙探抓功就发挥作用了，经常练黄龙探抓功就容易抓住对方，使对方不能逃掉。就算对方发现不对劲，想和你硬抗，但没有经过整劲训练的他，是无法用局部力量与你全身向下松沉的劲相抗衡的，照样也会被采倒。

如果有一天练太极能练出这造型就好，风清云淡的气场，空谷幽兰的气质，赞一个先，作为一个梦想保存。

接直拳要快，通常新手接不到我的直拳，太极拳发的是直劲，没有预备动作!

小云老师，为什么在发劲时气不是从手指通出去，反而要从手指抽回丹田呢？

靓女楼主好，我太崇拜你了。你一下子就学了三个，最厉害的是这么短时间内给出内功了。

不过你男朋友就惨了，整天人肉沙包。哈哈，开玩笑，真是奇才。

云老师，我最近看了一下杨波老师讲解用揽雀尾左绷式起始动作反擒拿的用法，大约在视频的5分-6分之间，我在男友身上试了两次，都没成功，我可以解脱男友的抓握，但是无法反过来擒住他，我想请小云老师讲解一下其中的要点，不知道小云老师有没有空指点一下。

为了回答楼主的问题，我专门去找视频看了看，其实1988前辈已经说的很到位，我就来画蛇添足一下吧。为了便于说明，我结合电脑截图来说一下。
先看第一张图，白衣用右手抓握杨波的右手，如果杨波不作出及时反制，就容易被擒拿，如果换成你，你第一时间就要听劲并作出反应。



第二张图，杨波在听劲以后左手就上棚向外划圈，使对方的动作变型，力量失准，方向走偏。注意，这一棚并不是单纯的用手臂来棚，而且结合了腰腿劲，形成整力，而且是在肘定位的前提下小臂划圈，此时杨式的腰已微右转，双腿也产生了变化，只是变化不明显。在产生整劲的情况下，如果你男友的力量没达到你的两倍以上，是无法与你抗衡，他的动作必然被你棚带变型。

第三张图：此时杨波以腰为轴，以腰带手棚转，身体右转并后座已十分明显，白衣人的劲力已经被彻底引空，右手外形上已经快要形成反关节的背势，重心也前倾。杨式太极的重要原则是引进落实合即出，现在引进落空已经完成，剩下的就是怎样合了。此时听劲十分重要，有些人在这个时候就会松手，如果他此时松手，你想要关他关节已不可能，如果听出他要撤、回、抽，就必须顺势打击或反放，不能刻舟求剑一味想反他关节，否则就违背了舍已从人，随曲就伸的基本原理。

第四张图：接上一张，对方至些仍不松手，就会反他关机的机会了。杨波此时将左手搭到了白衣人的右腕上方，左手要注意听劲，粘住白衣人的右腕。如果此时听劲高明的话，两手一个合劲，白衣人的手腕就会被反折，就算不能反抗对手腕关节，也能顺利解脱自已的右手，但如何合劲则非常重要，你能够解脱自已的右手，却不能成功反折男友的腕关节，说明你已经会利用整劲棚带，但关键就是一下步没做好。要点说起来就是五个字：松、沉、转、粘、随。