回复：戒烟跑步减肥健身用照片记录这历程_跑步吧

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回复：戒烟跑步减肥健身用照片记录这历程

只看楼主收藏回复

牛！！！

107楼2011-06-17 22:48

来点

开心的

108楼2011-06-18 18:04

不感兴趣

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6月18号第101次
【时间】60分钟
【公里】11公里
【器械30分钟
【体重】69公斤
【体脂】17%
【里程】844公里
【戒烟】717天
肌肉拉伤还没好完全只要很轻的重量做器械了

109楼2011-06-18 21:05

110楼2011-06-19 17:27

哈~~~那辆自行车笑死瓦了.....
PS 肌肉拉伤，那就再休息几天吧

111楼2011-06-19 17:30

多谢估计还有几天就好了

112楼2011-06-19 21:27

109楼
6月18号第101次
【时间】53分钟
【公里】10公里
【器械】30分钟
【体重】69.5公斤
【体脂】17%
【里程】854公里
【戒烟】718天

113楼2011-06-19 21:28

6月19号第102次
【时间】53分钟
【公里】10公里
【器械】30分钟
【体重】69.5公斤
【体脂】17%
【里程】854公里
【戒烟】718天

114楼2011-06-19 21:29

不感兴趣

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115楼2011-06-20 11:55

拉伤还跑这么多。不易。顶。

IP属地:北京

116楼2011-06-20 13:24

看望楼主，早日康复。

117楼2011-06-20 13:44

羡慕你不过我现在不敢跑也跑不了那末多膝盖受不了呀

IP属地:河北

118楼2011-06-20 17:11

我是胸肌拉伤，天天现在差不多快好了

119楼2011-06-20 18:03

多谢，10多天今天已基本痊愈

120楼2011-06-20 18:05

不感兴趣

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循序渐进身体最重要

121楼2011-06-20 18:06

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