回复：戒烟跑步减肥健身用照片记录这历程_跑步吧

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回复：戒烟跑步减肥健身用照片记录这历程

只看楼主收藏回复

佩服

383楼2011-09-23 13:22

支持你指导真谈不上坚持吧

384楼2011-09-23 20:42

不感兴趣

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加油

385楼2011-09-23 20:43

9月23号第172次
【时间】58分
【公里】12公里
【器械】15分钟
【体重】70公斤
【体脂】16.8%
【里程】1326公里
【戒烟】25天

386楼2011-09-23 20:44

9月21号体重70KG 实际看起很瘦了

387楼2011-09-23 20:47

我昨天1小时跑10公里，今天又是这个成绩，还没有张嘴跑，看来还有潜力。

389楼2011-09-26 21:37

楼主真牛！跑出标准型男来了。

390楼2011-09-26 23:35

多谢经常练器械可肌肉很难练

391楼2011-09-27 23:02

不感兴趣

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潜力很大啊我跑4公里后就用口呼吸了我还是大口大口的呼吸

392楼2011-09-27 23:04

哈哈还不是型男看看健身房里的猛男我都自愧不如啊

393楼2011-09-27 23:06

9月27号第173次
【时间】25分
【公里】4公里
【器械】45分钟
【体重】70公斤
【体脂】16.8%
【里程】1330公里
【戒烟】28天

394楼2011-09-27 23:07

9月28号第1747次
【时间】25分
【公里】4公里
【器械】45分钟
【体重】70公斤
【体脂】16.8%
【里程】1334公里
【戒烟】29天

396楼2011-09-29 21:03

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