挑战第七十四天，破戒二十八次，今日破戒，总结增强定力

挑战第90天，破戒20次，今日总结：
心魔真会见缝插针！这两日健身和学习戒色文章较累了。
刚刚心魔就对我进行怂恿说：好累呀，想放松一下！想懈怠了！如果是戒的时间长点就好了（潜意识就是想戒的时间长了就可以心安理得的破戒了！）。对于心魔这一招怂恿我一时拿不出应对的方法，只能暂时先觉照。
在我回宿舍的路上我意识到我出发点初心的重要性，马上思维初心，我的立场再次变得坚毅！
身可死！魔不可不斩！！！！
对待心魔就是不能妥协！加油！！！

挑战第二十四天，破戒六次，持戒8天
继续注意不要熬夜，赖床，坚决戒除游戏

第三天

挑战第九十天，努力恢复，积极锻炼，保持警惕与心态平和，戒友们，加油！

挑战第二十八天，破戒两次，总结：谨慎心应提高，勿看擦边视频图片，持续学习戒色知识，要及时转念，不要让心魔再钻空子，不要留恋，要果断回绝，行善事，慎独行，一定要小心小心再小心，加油，迎接健康生活！

挑战第44天;破戒0次;总YJ次数:2

第四天，感觉今天能够达到最低标准，但这是我自己的最低要求。后面要不断学习，不断提高。

戒色第87天，破戒1次，滑精2次，遗精2次：
日课完成情况：
1. 学习戒为良药5页，133季戒色德训篇；
2. 联系断念口诀162遍
感悟：
体会念头飘走又拉回的感觉。

挑战第25天，破戒0次，今日总结：坚持就是胜利！

打卡第九天0破

戒色第88天，破戒1次，滑精2次，遗精2次：
日课完成情况：
1. 学习戒为良药5页，133季戒色德训篇；
2. 联系断念口诀220遍；
3. 固肾功200次。
感悟：
体会念头飘走又拉回的感觉。

戒色第20

226天，0破