回复：跑步根本就不能减肥,我擦._减肥吧_百度贴吧

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回复：跑步根本就不能减肥,我擦.

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你这个一周能减2斤属于非常快了

IP属地:山东

来自Android客户端31楼2025-06-14 08:36

170正常体重就是130-140啊感觉就不胖啊随便减减当锻炼身体行了呗。

IP属地:甘肃

来自Android客户端32楼2025-06-14 08:44

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不感兴趣

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你是来搞笑的么？一米七几标准体重就是七十多。你***啊。

IP属地:新疆

来自Android客户端33楼2025-06-14 08:57

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肌肉比脂肪重，前期肌肉快速增长体重下降不明显，等稳定下来肌肉增长稳定后体重下降会明显增大

IP属地:广东

来自iPhone客户端34楼2025-06-14 09:09

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才一星期，要减的快还得是烧成灰

IP属地:广东

来自Android客户端35楼2025-06-14 10:26

我减肥跑步跑了4年半, 现在的体重都超过80kg. 你这大基数让别人情何以堪..

IP属地:广东

37楼2025-06-14 10:41

买个相机，天天带出去，保证能减肥

IP属地:广东

来自Android客户端38楼2025-06-14 10:51

多跑跑有氧燃脂

IP属地:江苏

来自iPhone客户端39楼2025-06-14 10:59

不感兴趣

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跑步肯定能减肥，是你不懂科学运动，饮食休息身体消耗恢复疲劳与控制反弹期都得懂，要不然就是瞎跑。

IP属地:河南

来自Android客户端41楼2025-06-14 11:29

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减少饮食，大量喝水

IP属地:重庆

来自Android客户端42楼2025-06-14 11:46

控制饮食就可以了，不用跑步，轻松减

IP属地:江苏

来自Android客户端43楼2025-06-14 12:32

先跑个十年再说吧

IP属地:湖北

来自Android客户端44楼2025-06-14 12:38

我一天3顿鸡蛋水，一个月瘦了35斤

IP属地:河南

来自Android客户端45楼2025-06-14 14:20

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减2kg还嫌慢，你想干什么

IP属地:山东

来自Android客户端46楼2025-06-14 14:26

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