不能看黄啊哥们，你第一件事情就是戒黄，不能再看了，多学习戒色文章学习断念，戒色，

坚持戒色

就是中断戒色了，半个月没有认真戒se，就非常危险了，连断念口诀，都没有继续练了，给了我们很大的警惕。

一定要好好戒色，症状是真实不虚的

当内心邪淫欲望很重时，口中或心中请念“恭敬观世音菩萨”，对降服欲望习气很有帮助！祈愿世间所有人都能戒除邪淫，不要邪淫！

戒色不是毅力的事，关键是要学会专业戒色，不断学习提高觉悟，觉悟降伏欲望，这才是戒色正道。自残戒色，强戒，都不是戒色的正途，必然失败
专业戒色的最高层次和圣贤的智慧完全是相通的，戒到一定的程度，自然会明白其中的奥妙。

这个现象有点严重了，兄弟，抓紧停下来

加油

你这个太严重了，你行善方面做的不够，所以欲望会来临你无法化解，憋着不射对身体损害也是很大的，你这是福报正气不足，都会这样的，不怪你，但你也要反省不能为了失败找借口，有点魄力，破了也没事，重头再来，看到了你的破戒很惭愧不能帮到你设么，很心疼你，因为我自己以前也是不断的失败，真的很后悔会破戒，后来真正戒色成功还是通过大量行善来化解欲望，因为只有这个东西是修心断念的核心基础，其他的早睡早起，戒色认知，说实话很有用，也要慢慢做到，但如果不行善，你是不可能有毅力做到早睡早起，你也不可能吸收戒色认知的。
行善方面我建议就是孝顺父母和宣传戒色危害，你可以去在本地发戒色宣传单，发到电动车汽车还有人们手上都可以的我们可以免费结缘邮寄给你，你发了之后戒色一定能成功，我们都是这个方法成功的几千人的团队

行善！！！猛烈行善！！！这是根本

加油啊，一起戒色

色是刮骨钢刀，削去人间富贵

多看精品贴多学习认识危害下大决心戒除断绝一切擦边源不要看任何不好的东西多帮助吧友学习不净观或者多看恶心的东西做正能量的事学习传统文化宣传危害

赶紧戒了，加油

师兄，连续多次的破戒对于身体的伤害确实太大了，出现症状的概率也会大大增加。戒色后一定要养成良好的学习习惯，坚持每天学习戒色文章不中断，坚持每天练习断念不中断，坚持的力量不可思议，恒则成。
破戒后一定要及时的调整心态及时的重拾起戒色文章，要做经验教训的总结和反省，既然破戒那必定是有做的不足的地方总结反省之后不断的去学习去完善自己的不足，只有不断的完善自己的不足才能越戒越好。愿师兄早日戒除邪淫恶习恢复身心健康事事顺心家庭和睦，加油。