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百日挑战第十天 零破
日课
1 jwly 《从入门到戒色高手》 答疑 断念口诀 楞严咒心 八段锦 记戒色笔记
总结
视线管理今天没有做好,以后一定要注意了,一定要做到语善,视善,行善,不要明知山有虎,偏向虎山行,一定要克服好奇心,不要给心魔任何一个机会


IP属地:河南来自Android客户端176楼2024-07-29 19:50
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    挑战第20天,破戒0次。今日总结:重复没破戒的日子,生活很精彩,能做的事情太多,放弃吸毒,又何妨?我时常思考我染上毒瘾的原因,后来发现没有什么原因,只是因为它是毒品而已,跟你现实中有没有伴侣毫无关系,跟你这辈子是不是这个命也毫无关系,只要你吸毒,持续性的常年累月的吸毒,你就彻底的上瘾了,人类在毒品面前太过渺小,不值一提。所以不要挑战毒品。你连自己的念头都控制不了,你连自己的多巴胺情绪都控制不了,你怎么能控制了毒品,你只能远离。


    IP属地:福建来自Android客户端177楼2024-07-30 00:12
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      2026-01-10 10:54:04
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      99天,0破


      IP属地:海南来自Android客户端179楼2024-07-30 08:42
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        挑战第8天,破戒0次,今日总结:坚定信念,强化断念!不熬夜,不久坐。加强戒色文章学习!加油!


        IP属地:北京来自iPhone客户端181楼2024-07-30 09:52
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          7月29日,戒满7天打卡


          IP属地:湖北来自Android客户端182楼2024-07-30 11:46
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            挑战第八天,破戒1次


            IP属地:广东来自Android客户端183楼2024-07-30 12:49
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              劫色第八天


              来自iPhone客户端184楼2024-07-30 12:55
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                挑战第13天,破戒0次
                总结:终于重新租好房子了,也是找到了一个很讲理的房东,希望可以好好住一段时间。现在把一些破事给搞完后,要好好学习与工作,首先把自己工作搞好,不要懒,同时下半年读研,要了解一些学前信息,提前准备学习,做一些预备,不至于开学再去学习,导致时间上不够,同时也是给自己的暑假安排满一些,少躺多干,充实自己的生活。在这些安排好之后,有闲余时间我会学一些自己感兴趣的东西,也算是培养爱好兴趣吧,算是重整旗鼓,8月份是一个新月份,开启新的生活,戒色也要开启一个全新的阶段,要戒的更好更扎实,多学习戒色知识,多做些运动,加油!


                IP属地:北京来自Android客户端185楼2024-07-30 14:22
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                  2026-01-10 10:48:04
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                  挑战第11天,破戒0次,
                  日课:戒色书籍《从入门到戒色高手》、记笔记、练习断念、思维不净观、睡前固肾功、行善。
                  今日总结:德行和实战是相辅相成的,有了很高的德才能戒的更好!加油!!!


                  IP属地:广东来自Android客户端187楼2024-07-30 14:40
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                    挑战第14天,破戒0次,今日总结:尝试多看看有深度的书籍,慢慢减少玩手机的时间


                    IP属地:河南来自Android客户端188楼2024-07-30 18:44
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                      克服意淫
                      意淫就像火
                      防淫如防火
                      意淫之火的规律就是
                      在刚烧起来时好灭,
                      小火是容易扑灭的,
                      如果烧成大火了就难灭了,
                      所以不怕念起,就怕觉迟。
                      断意淫贵快贵狠!
                      绝对不能迟疑和犹豫
                      挑战第127天;破戒1次;总YJ次数:10


                      IP属地:广东189楼2024-07-30 20:18
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                        挑战第21天,破戒0次。今日总结:道阻且长,行则将至,行而不辍,未来可期。


                        IP属地:福建来自Android客户端191楼2024-07-31 08:21
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                          挑战第9天,破戒0次,今日总结:坚定信念,强化断念!不熬夜,不久坐。加强戒色文章学习!加油!


                          IP属地:北京来自iPhone客户端193楼2024-07-31 11:30
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