我po戒了！重新再來吧！我要留一個幹幹淨淨的五月！在五月我一定行！May i success? Sure!

挑战第2天，破戒0次，今日总结:今天欲望来袭几次，断的一点也不干净利落，每天要加强断念练习

挑战第40天。破戒0次。今日总结：工作虽然可以大幅度减少对镜欲望，但是仍然要在日常生活中保持对念头的觉察，休息时仍然需要保持警惕。革命尚未成功，同志仍需努力。

百日挑战第四十二天
总结
戒色之后警惕性一定要提高，今天一个朋友给我发了一个带有擦边信息的视频，我开始没注意，看了一个开头马上意识到了，赶紧退出去了，但是对我还是造成了不小影响，念头不断的攻击我，开始的时候我也没有及时断掉，后面才逐渐进入状态，还好当时是在外面。这件事说明我的警惕性和断念能力还是不够，存在很大的不足，一定要改正

顶

挑战第42天，破戒0次，上次百天破戒1次

第三天

10天，0破

挑战第38天;破戒1次;总YJ次数:4
女色这种事，偶然遇到后，便会立即产生淫邪的想法。心机浅的人，会在嘴上谈论淫邪之事；心机深的人，会在内心存有淫邪的想法。身性懦弱的人，就会想象淫邪之事；年富力强的人，就会去实践淫邪之事。”不防打个比方，现在有人看到毒蜂毒虫，必然会赶走远离它们，因为它们会伤害人；看到毒蛇猛虎，必然会害怕躲避它们，因为它们会杀死人。如果沉溺于女色，那么就会耗费精气，精气耗费多了就会使神智昏浊，神智昏浊就会乱心，心乱那么身体就不能够自主控制，等到身体不能靠心控制了，那么就会引发疾病，离死也就不远了。所以女色的危害，跟毒虫猛兽又有什么区别呢

挑战第一天

第五天

挑战第3天，破戒0次，今日总结:邪念减弱了，加强警惕

挑战四十二天，破戒八次，果然，体质差了，感冒了，今晚要把日课补完