百日挑战第三十八天
总结
最近几天念头出现的都比较频繁，大部分也可以及时断掉，但是只要有一些断的晚了，就明显会感觉到心有余悸，说明自己的断念能力还是有待提高
昨天晚上做了h梦，好消息就是没有遗精，说明自己潜意识里的黄毒还是洗刷的不够干净
最后就是视线管理做的不好，在大街上看到异性之前没有管理好，还是会贪，这个一定要改掉，不然早晚要破戒，一定要对自己狠才可以，必须要改变！生活没有多长时间让你后悔，做自己的医生，为过去的自己赎罪

顶

第一天

挑战第一天，破戒0次，今日总结:看见刺激图片，但时间不长，划走了

顶

挑战第39天，破戒0次，上次百天破戒1次，今日总结：打卡贴子恢复，大家继续加油

加油

7天，0破

加油加油加油

挑战第35天;破戒1次;总YJ次数:4
淫欲的念头从很小的地方而起，遏制它的办法，就必须从细微的邪念刚开始产生的时候，就立马扑灭。稍微一放纵，就会炽热难以熄灭

顶一下

第0天

顶

第二天