挑战第1天，破戒0次，今日总结:感觉状态没以前好了，不过我会一直戒下去的，加油

百日挑战第四十天
总结
最近几天考虑是欲望高峰期的原因，所以欲望一直比较大，感觉也敏感了很多，一个不注意，感觉就会破戒总得来说还是要管理好视线才可以，生活中的擦边无处不在，一定要提高警惕才可以

挑战第41天，破戒0次，上次百天破戒1次

9天，0破

418打卡

第四天

挑战第55天，破戒0次，一有想法就转移注意力，如盘手串，深蹲，看电视剧

挑战第74天，破戒0次。5.1放假回家，地铁上衣着暴露的女孩儿比比皆是，一次次的欲念引动，一次次默念口诀断念转移视线。晚上睡前邪念来袭，及时看严肃文学加速睡意到来，最终取得胜利。

第二天

挑战第37天;破戒1次;总YJ次数:4
所有的罪恶之中，淫乱的罪恶是首位的，天灾人祸必定会紧随其后。但是上天虽然降祸于淫乱的人，却不会降祸在猛然反省的人身上。因为悔悟之后，善良的心开始蓬勃生发，好像太阳当头，万种邪念消亡，如果悔悟之后又再犯，那就成为真正的罪恶了，不能再次得到原谅了

挑战第41天，破戒0次

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挑战第三天，刚看到这个帖子