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回复：坚持禁欲，养生，运动

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加油
IP属地:中国澳门来自Android客户端602楼2024-03-30 14:48
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    Day22
    健身房锻炼30分钟
    禁欲26天
    坚持，为了遇见更美好的明天，加油！
    IP属地:河南来自Android客户端603楼2024-03-30 16:11
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      2026-03-12 17:26:23
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      先别管症状，一定好好彻底戒色，不说恢复很多，一定会越来越好的
      IP属地:江苏来自Android客户端604楼2024-03-30 16:20
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        咱俩一样大，我比你频率高，年代长，每天都会勃起，一睡觉就硬一晚上，蛇精时间可以控制，耳鸣是不是你太主观注意了，忘了会好点吧
        IP属地:河南来自iPhone客户端606楼2024-03-30 20:51
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          是sy引起的，最直接受到伤害的就是泌尿系统和生z系统，坚持看戒色文章提高觉悟，练习dn，积极人生，加油。
          IP属地:重庆来自Android客户端607楼2024-03-30 21:05
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            Day23天
            跑步10.4公里(60分钟)
            禁欲27天
            坚持，为了遇见更美好的明天，加油！
            IP属地:河南来自Android客户端608楼2024-03-31 10:34
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              可惜啊，这么好的身体素质，如果不邪淫，定能有所成就啊。
              IP属地:浙江609楼2024-03-31 10:50
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                咋不见了
                IP属地:浙江来自Android客户端610楼2024-04-08 21:49
                收起回复
                  2026-03-12 17:20:23
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                  肯定是手淫引起的
                  IP属地:上海来自Android客户端611楼2024-04-08 22:13
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                    “不频繁，一个月也就五次左右”。
                    感觉楼主这句话好像有点心存侥幸？
                    这东西你很清楚是无止境的欲望
                    IP属地:陕西来自Android客户端613楼2024-04-09 13:08
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                      加油
                      IP属地:湖北来自Android客户端614楼2024-04-09 17:07
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                        一次也不要有，女色废人
                        IP属地:湖北来自iPhone客户端616楼2024-04-09 20:53
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                          几点睡觉
                          IP属地:广东来自iPhone客户端617楼2024-04-09 23:30
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                            Day24天
                            跑步3公里
                            深蹲100个
                            坚持，为了遇见更美好的明天，加油！
                            IP属地:河南来自Android客户端618楼2024-04-10 19:56
                            收起回复
                              2026-03-12 17:14:23
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                              楼楼最近咋样
                              IP属地:广东来自iPhone客户端619楼2024-04-11 23:11
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